0
Страх перед ЭКГ
Спрашивает: Александра
Пол: Женский
Возраст: 33 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, уважаемая Дороти Вячеславовна. Помогите мне пожалуйста дайте совет у меня такая проблема у меня сформировалась фобия. Я ужасно боюсь делать кардиограмму то есть Очень боюсь результатов кардиограммы и поэтому не могу её сделать в спокойном состоянии. Каждый раз как на неё идти У меня паническая атака естественно кардиограмма получается не очень хорошая от этого у меня и сформировался страх. Что с моим сердцем что-то не так что оно больное. Отсюда сформировался страх смерти. Подскажите мне пожалуйста как побороть страх перед ЭКГ.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Самовнушение беременности У меня проблема в «вечной беременности» так сказать. Половой...
Тревога, панические атаки, страх за своё здоровье Доктор, помогите пожалуйста разобраться...
Неспокойное состояние В этом году заметил что появилось какая-то прям беда со мной....
Паника и страх сердце тревога У меня тревога и панические атаки и пульс высокий, на...
Куда идти, подскажите? У меня походу спидофобия. Я очень сильно боюсь заразиться и...
Нервы и страх Я не могу выехать из села никуда сразу мысли умру потеряю сознание пульс...
Тревога, как лечить? Мне 33 года, вес 62 кг. Раньше был довольно активным человеком,...
Панические атаки или сердце Здравствуйте. С начала ноября того года начали беспокоить...
Сердцебиение опасное ли состояние Здравствуйте. Помогите разобраться, дать совет....
Боязнь определённых предметов Несколько лет назад у меня появилась боязнь компьютера....
Не понятное состояние головы Меня зовут Вадим и у меня такая проблема. Спал до этой...
Ужасный страх Подскажите пожалуйста как избавиться от канцерофобии? Ужасно себя накручиваю!...
Панические атаки страх После родов прошло 5 месяцев. За это время у меня усилились...
Тревожная депрессия Очень часто испытываю тревогу и страх. Последнее время стала очень...
Раздражительность при приме Селектры У меня сильно повысилась раздражительность после...
Синдром уанье или что? После инъекции бициллина 5 который назначил кардиолог, забулькало...
Если убийцы среди людей с ОКР? Очень хотелось бы узнать, могут ли люди с ОКР в реальности...
Ощущение смерти Пожалуйста, помогите с постановкой диагноза, если это возможно, так...
Постоянная тревога Последнее время нахожусь в постоянном стрессе. Кажется что весь...
Панические атаки в всд Скажите что делать во время панический атак? Страдаю год, раньше...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Александра.
Попробуйте записаться на холтер ЭКГ. За неск часов Вы все-равно успокоитесь и получите объективную картину работы сердца.
Так же нужно поработать со своей тревогой, наверняка, она мучает вас не только в этой ситуации.
Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
Попробуйте записаться на холтер ЭКГ. За неск часов Вы все-равно успокоитесь и получите объективную картину работы сердца.
Так же нужно поработать со своей тревогой, наверняка, она мучает вас не только в этой ситуации.
Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0
Для того чтобы справиться со своим страхом нужно очно или онлайн по видеосвязи обратиться к врачу-психотерапевту и начать курс психотерапии. Один из подходов в борьбе со страхами - десенсибилизирующая терапия. Но у каждого специалиста свои зарекомендовавшие себя методы. Хорошо, если будет сочетаться индивидуальная работа с групповыми методами.
0