МРТ головы и фобии

Здравствуйте,
- уже 1,5 недели беспокоят головные боли, лёгкие,
- ощущение, что голова "ватная", особенно после сна.
Потом "разгуливаюсь", но ближе к обеду (14-00) и вечеру (19-00) голова опять "ватная", чувство, что напряжена и есть -температура (температуру меряю уже 1,5 недели - 36, 1 утром, 36.7-36.9 вечером).
-Зеваю чаще обычного около 20 раз в день, особенно после сна и когда в горизонтальном положении.
- С утра есть небольшая боль в висках при жевании.
-усталость, клонит в сон
-лёгкие головокружения (хотя, может, кажется), будто пошатывает или "уезжаю"

после 22-00 как-будто "просыпаюсь"
остеохандроз, сколиоз, стресс, нервы, сидячая работы (офис), не спорт.

очень мнительный

Начитавшись Интернета пошёл сделал МРТ головы (1,5 Тесла, без контраста),
результаты МРТ приложены, также прикладываю результаты МСКТ носовых пазух (было рекомендовано по результатам МРТ). Нашли кисты, они уже лет 5 как и
"В левых отделах лобной кости определяется очаг нерезкого повышения МР-сигнала по Т2, размерами 0,45 х 1,00 х 1.00 см, без признаков ограничения диффузии по DWI"?!?!?!

Прохожу курс (5 сеансов) мануального массажа (позвоночник и поясница).

после посещения ЛОРа и нескольких неврологов было поставлено

1. Тораколюмбалгия с умеренным болевым и мышечно-тоническим синдромом на фоне остеохондроза позвоночника в
стадии обострения
2. АН, диссомнический синдромы, ухудшение на фоне апноэ сна. Нарушение венозного оттока?
3. ВСД, астеноневротический синдром, тревожнофобический синдром, ухудшение

выписан Атаркас

у меня фобия, что в голове что-то есть, думал сделать ещё одно МРТ с контрастом и МСКТ костей черепа, но МСКТ делать не могу так как уже итак получил много облучения (рентген поясницы, брюшной полости и МСКТ придаточных пазух носа. Но врачи говорят, что МСКТ черепа делать не надо, так как всё итак видно на МСКТ носа, также не видят необходимости в повторном МРТ (с контрастом)

хотелось бы услышать мнение по ситуации

Спасибо