Микроконкременты обоих почек

Здравствуйте, у меня обнаружили микроконкременты 3х3 в обоих почках, эхогенность почек повышена, учащённые позывы к мочеиспусканию, жжение дискомфорт в уретре после мочеиспускания, при этом ноющая болит в низу живота, бывает как будто царапающая боль над лобком приступообразная, бывает тянущая боль в низу животам права, при этом анализ крови в норме, анализ общий мочи тоже, не значительное количество солей, по гинекологии мазок тоже в норме УЗИ малого таза тоже норма, принимаю цистон, около месяца, очень беспокоят эти симптомы, уже ни чего не хочется делать, настроение на нуле, постоянная раздражительность на почве этого, подскажите что делать как это лечить? У меня уже были раньше конкремент в почках, была почечная колика 2 раза года 3 назад, увозили на скорой лежала в больнице, очень борюсь повторения колик (