0
Лунатизм
Спрашивает: Елена
Пол: Женский
Возраст: 29 лет
Хронические заболевания: гастрит, ринит
Здравствуйте, я с детства страдаю лунатизмом. Люди меня боятся. Ничего не делаю страшного. Разговариваю. Жестикулирую. Кричу иногда. Недавно подошла к окну открыла и смотрела вниз 10 этаж. Хожу во сне не часто. Чаще сяду и разговариваю что то видимо рассказываю. Все от того что очень впечатлительна. Иногда ночные шоу перекликаются реальностью, то есть я знаю причину неспокойсвия. Последний месяц пью новопассит на ночь. Помогал. Сегодня вот не помог. В жизни сейчас есть определенные нерешенные дела, и неопределенность в личной жизни, которые вызывают стресс. Еще месяц-два надо как то жить, а там должно как раз все устаканиться. Отсюда лунатизм. Подскажите как себе помочь, чтобы как то уменьшить количество случаев?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Хочу жить нормальной жизнью, но не могу Около 3 лет мучают суицидальные мысли. Возникнуть...
Я лысею и хочу покончить с собой У меня выпадают волосы мне ничего не помогает нет...
Уменьшилось количество месячных У меня уменьшилось количество месячных на протяжении...
После экстирпации Прошел месяц после операции экстрипация матки с трубами. Я очень...
Постоянное чувство тревоги и т. п После перенесённого 22года назад стресса мучает...
Все достало жить не хочется Все достало! То что раньше радовало меня было интересно...
Нервный срыв и нежелание жить как раньше Нужна помощь моему папе. После скандала на...
F4321, зацикленность, навязчивость Меня зовут Наталья. Полтора года назад в конце...
Проблемы с семьей В моей семье 5 человек. Мама, папа, 2 сестры. Мама с папой в разводе,...
Раздвоение личности Мне 16 лет, учусь в 10 классе. Последние несколько лет я пережила...
Подозрение на синдром навязчивых состояний Мне кажется что у меня синдром навязчивых...
Страх из-за диагноза Вот уже более трех лет страдаю от проблемы которую не могу решить....
Не уверенность в себе Я как и многие другие подростки чувствую себя тупой из-за математики....
Давление в норме приступы страха, боязнь упасть в обморок Год назад после гриппа стало...
Плаксивость, агрессия, усталость В семье 2 ода назад начались проблемы, в прошлом...
Проблемы с выходом из дома У меня в последнее время такая проблема. Когда у меня выходные...
Потеря смысла жизни, смена настроения У меня такая проблема: мне 32 года не женат,...
Уменьшилось количество грудного молока Вот уже второй месяц после родов я кормлю грудью....
Тяжелая депрессия на фоне болезни На фоне заболевания почек, постоянные боли в левой...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Елена, постарайтесь жить сегодняшним днем, не думать о будущем и прошлом. Прекратите нервничать в тех ситуациях, когда вы не можете никаким образом повлиять на ситуацию, этим вы наностие вред только себе. Возьмите себе за аксиому такую аффермацию: У меня в жизни всё прерасно, а будет ещё лучше"! Этим вы уменьшите количество случаев лунатизма, а может они у вас и вовсе исчезнут, когда начнёте жить с такой позицией.
0