Купирование тревоги и ПА

Здравствуйте, в 2018 году была на приеме невролога для того, чтобы получить его заключение при прохождении МСЭК. (был ПРЩЖ) На тот момент особых жалоб на эмоциональное состояние не имела. Врач поставила диагноз: задний шейный симпатический синдром. Дорсопатия на шейном уровне. Астено-невротический синдром.

Были назначены:
1) Диваза 2т 3 раза/в день 2 мес
2) Нобен 1к утром и в обед 2 мес
3) мексидол 5мл в/м 10 раз, затем 125мг 3 раза в день 1 мес
4) Вит В6 1мл в/м 10-20 раз
5) Азафен с 1-3 день по 2 табл вечер, с 4-7 день по 3 табл вечер, с 8го дня 3 табл утро и вечер 2-3 мес + гранлаксин 50 мг утро и обед 1 мес.

На словах доктор еще уточняла, что что-то нужно пропить раньше, потом подключить остальные препараты. На данный момент уже не помню.
Не уверена, что пропила весь курс, но помню, что очень хорошо эмоционально себя чувствовала.

Летом 20го года перенесла в легкой форме ковид.
Весной 21 года без назначения врача начала курс Голд Лайн плюс для похудения. В это же время был очень стрессовый период на работе с почти отсутствием сна и физическими нагрузками. Пропила его 3 месяца, похудела на 10 кг и бросила в августе. В конце сентября начались панические атаки. Тревожность была постоянная. Невозможно было спать и хоть чем-то заниматься. Даже ходить по квартире. Около 2х недель пыталась справляться без препаратов. Потом вспомнила про это назначение и принимала грандаксин (по схеме 2 месяца) + азафен (2 таблетки утром и вечером 9 месяцев. Тревожность снизилась, но не ушла.

На данный момент состояние то лучше, то хуже, но до ПА не доходит, контролирую свое состояние. Тревожность сильно надоела, постоянная слабость и недосып.

Хочу повторить курс, который назначала невролог, только без Дивазы и Нобена.
Можно ли эти средства (Мексидол, азафен, грандаксин) принимать все вместе по указанным схемам? Зря ли я отметаю Дивазу и Нобен? Быть может хватит одного мексидола без АД? Ведь сочетание АД и грандаксина мне не сильно то и помогли…
Буду благодарна за ответы????