Крысы и хлеб

Здравствуйте, у меня уже год такая проблема, которая мешает мне просто спокойно жить. Меня напугали, что нельзя хлеб на столе оставлять, потому что может крыса его откусить и заразу всякую занести. Это ладно, в доме нет Крыс. Но в магазине я стала покупать все хлебобулочные изделия в упаковках, а сейчас два дня подряд по моей невнимательности попадается хлюе с порваной упаковкой- для меня это все конец, я даже не прикоснусь к нему, и истерика накатывает, что я невнимательная такая, что раньше же все ели и все живы и здоровы, но вот не могу и все, просто так деньги выкидываю, и раздражает, что продавцы не следят за качеством упаковки продукта. Как от этого избавиться. Внешне осматриваю- все цело, ни где не откусанно, но как представлю, что крысы могли ползать по ним - аж мандраж берет. Крыс я не боюьс, во всяком случае декоративных. Это глупая проблема, но не могу уже, всех родных достала, меня угощают булочкой без упаковки, а я не могу даже взять ее. Помогите, пожалуйста