Кружится голова, постоянно

Здравствуйте, дорогие доктора. Разрешите задать вопрос. С нового года начала ходить в тренажёрный зал. Очень хорошо перенесла первую тренировку. Понравилось, испытывала бодрость, прилив сил. Занималась около 1,5 часов, с перерывами на отдых. Но во время ходьбы по беговой дорожки, в момент схождения с нее, было сильное головокружение. Стояла, держась за стенку несколько секунд, после чего всё пришло в норму, продолжила занятие. На тренировки хожу пару раз в неделю. На второй тренировке повторилось то же самое, после схода с беговой дорожки головокружение повторилось. В новогодние праздники заболела- сильный насморк, и в первый день температура 37.1, болела голова. Приняла ибупрофен. Помогло. Больше температура не поднималась, голова не болела. Насморк был около 1.5 недель, сильный. Я промывала нос аптечным раствором, пила много жидкости, витамин С. В больницу не стала обращаться, так как были праздники, да и самочувствие было терпимое. После праздников вновь возобновила тренировки. Но головокружение уже стало постоянным. Утром встаю, голова кружится, иду по улице голова кружится. Ощущение, что голова горячая. Но температуры нет. Голова кружится в основном в первой половине дня, а к вечеру получше. Хотела пойти на приём к неврологу, запись на февраль. Головокружение беспокоит каждый день. Медосмотр проходила недавно, давление, ЭКГ, холтер (были незначительное число экстрасистол), сахар, все в норме. Если бы головокружение было только после беговой, я бы поняла (тренер сказал, что это часто явление у начинающих), но сейчас голова кружится постоянно. Это меня беспокоит. Состояние, как будь-то пьяная. Есть небольшая боль в глазных яблоках при изменении взгляда вверх- вниз. У меня два варианта- либо эта дорожка мне "встряхнула мозги", либо, это простудное (может вирусное) заболевание даёт последствия. До посещения невролога ещё долго. Может дадите какой-нибудь совет. Заранее благодарю.