0
Кошмары, панические атаки
Спрашивает: unknown
Пол: Женский
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, недавно начали беспокоить небольшие панические атаки, кошмарные сны каждую ночь (больше половины снов я помню, остальное - нет), руки трясутся, стала агрессивной ко всем ситуациям, даже терпения не хватает не ситуации, к которым я раньшк относилась спокойно. Иногда даже быавает так, что сначала я злюсь, потом плачу, а потом паникую. Не понимаю, что случилось, потому что раньше такого в себе я не замечала. Злилась и паниковать, но не так. Часто просто грубо разговариваю со всеми. Не знаю хороших успокоительных, поэтому просто пью пустырник. Что делать дальше, не понимаю. Не могу жить в таких постоянных истериках.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Панические атаки, плохо сплю Меня беспокоят ночные панические атаки, может это и не...
Препараты при менопаузе от депрессии и раздражительности У меня менопауза началась...
Апатия, низкая самооценка, панические атаки Уже два года апатия ко всему, мне совершенно...
ПАнические атаки и галюцинации У меня панические атаки, я боюсь чем то заболеть, первый...
Панические атаки из-за всего Подскажите, пожалуйста. Меня мучают панические атаки....
Депрессивное состояние, панические атаки и прочее Меня беспокоит в последнее время...
У меня тревога, панические атаки, депрессия, сильнейший страх Впервые поняла, что...
Панические атаки На фоне диабета первого типа возникли панические атаки(так сказал...
Головокружение, нехватка воздуха, онемение, панические атаки Всё началось около месяца...
Депрессивное расстройство Здравствуйте, мне 25 лет. У меня такая проблема, все началось...
Депрессия, панические атаки Вот уже второй год меня мучают панические атаки, сильная...
Страх забеременеть после приема антидеприссантов Мне был поставлен диагноз паническое...
Навязчивые мысли и панические атаки Я на 9 месяце беременности, я осознаю, что возможно,...
Нервоз, стресс, гнев, панические атаки Я живу с молодым человеком, и по непонятной...
Кошмары, панические атаки, навязчивые мысли Очень трудно быть краткой, уж слишком...
Панические атаки и страх смерти 3 года назад у меня начались проблемы со здоровьем....
Любовь и тревожное расстройство Я девушка, мне 25 лет. Астеническое телосложение,...
Как избавиться от панических атак и депрессии Меня зовут Елена. Три года назад у меня...
Невроз, страх, тревога У меня тревожный невроз с паническими атаками! Скажите пожалуйста...
Депрессия или что-то другое? Уважаемые доктора.
Постараюсь вкратце объяснить свою...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
Нужно поискать причины, кт привели Вас к такому способу реагирования. Раздражительность не возникает на пустом месте. Наверняка этому предшествовали какие-то внутренние или внешние события. Агрессия сильно снижает качество нашей жизни, ограничивает выбор реакций реагирования и изматывает эмоционально.
Научиться правильному выражению недовольства и гнева, без вреда для себя и окружающих, Вам помогут занятия с психологом или психотерапевтом. Можно посещать сеансы и не выходя из дома - по скайпу.
Нужно поискать причины, кт привели Вас к такому способу реагирования. Раздражительность не возникает на пустом месте. Наверняка этому предшествовали какие-то внутренние или внешние события. Агрессия сильно снижает качество нашей жизни, ограничивает выбор реакций реагирования и изматывает эмоционально.
Научиться правильному выражению недовольства и гнева, без вреда для себя и окружающих, Вам помогут занятия с психологом или психотерапевтом. Можно посещать сеансы и не выходя из дома - по скайпу.
0