Кашель при астме, боль под лопаткой

Здравствуйте, доктор. Я болею астмой с детства, астма довольно тяжелая, скажу сразу я забросила базисную терапию, серетид дискус 50/250 утром и вечером, постоянно забывала вдыхать. В мае переболела чемто вирусным, от ребенка, был сухой навязчивый кашель, с тех пор у меня иногда проявляется этот кашель, он сухой, если пшикать вентолином через время приступ прекращается, иногда раз или два виходит немного мокроты. Бывает что этот приступ будит меня ночью, при этом кашле я чувствую боль в грудной клетке и под лопаткой справа, но в меня сильный сколиоз и остеохондроз. Заметила что кашляю больше после лежания на спине, боль будто спазмом что ли. Сейчас спина болит и сама по себе. Отдает в руку. Может это быть проявлением астмы и остеохондроз вместе? И сейчас у меня вся семья болеет ковидом, только сегодня узнали: как мне себя немного обезопасить? У меня сильная канцерофобия, уже накрутила что у меня рак легких.