Какое лечение нужно при Розоцей?

Здравствуйте, у меня 2 года назад лицо начало краснеть, зудеть и к тому же появился конюктивит все это было во время беременности и это было во время карантинна тогда я переболела ОРВИ была температура высокая на фоне всего этого был стресс страх за ребёнка. Переболевший ОРВИ высыпало всё на лице была реакция на холод, ветер, солнце все зуделось спасало только мазь Синафлан временным эффектом, была у врача дерматолога брали анализы на подкожного клещя и красную волчанку анализ пришел отрицательный. Так как это было во время беременности врач побоялся советовать что то из таблеток и мазей, просто прописал мне взять крем Акридерм но эффекта как токого не было убирал временно покраснение кожи но это всё возвращалась при выходи на улицу… Вопрос: С чего начать лечение? Какая диета должна быть? По своим наблюдением я поняла при употреблении алкоголя, острой пищи, кофе, жирной пищи если нахожусь на солнце начинается зуб и лицо начинается краснеть и гореть, какую мазь можно мазь и какие лекарства можно употреблять что бы хотя бы успокоить кожу лица и снять зуд? Какой крем Спф можно мазать при выходи на солнце? Жду вашего ответа заранее спасибо!