0

Как восстановить грудь после ГВ

Спрашивает: Кристина
Пол: Женский
Возраст: 21 год
Хронические заболевания: хр.цистит
Здравствуйте, после родов кормила ребенка 6 мес. Грудью, Когда сынишке было два мес.,он сам перестал сосать грудь, я ему облегчила задачу и стала постоянно ему сцеживать, каждый день через каждые 3,3,5 часа. До беременности у меня была красивая пышная грудь третьего размера, а сейчас еле 1 размер. Грудь обвисшая, соски твердые. Переодически делаю холод. Обливание. Скажите какой рацион питания должен быть для груди, что сделать чтобы восстановить прежний вид, и возможно ли это?
Категория: Маммолог
Добавлен: 1 декабря 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Маленькая грудь крем может помочь? Меня зовут Элина! У меня с детства маленькая грудь...
Обвисла грудь в 15 лет Мне 15 лет, и у меня овисла грудь. Не только обвисла, но ещё...
Грудь увеличилась и обвисла в 19 В 17-18 лет я за год набрала 13 кг из-за сидячего...
Насколько опасен такой рост Помогите успокоиться. Делала узи МЖ в январе, обнаружили...
Могла ли ареола разделиться на 2 части? Ареола соска раскололась на 2 части справа,0.5...
Обвисла грудь в 18 лет Мне 18 лет. При росте 165 см, я вешу 63 кг, а грудь у меня...
Недоразвитие грудной железы Здравствуйте, мне 16. У меня одна грудь больше другой,...
Кормление новорожденного Никто не может мне объяснить, что мне делать, помогите, пожалуйста!...
В 10 месяцев вес 15 кг Моему мальчику 10 месяцев. Родились с весом 3650. Со 2го месяца...
Помогите пожалуйста разобраться в данной ситуации Помогите разобраться в таком вопросе...
Обвисание груди В подростковом возрасте, когда мне было лет 14-15 и росла грудь, меня...
Почему не растёт грудь? Мне 19 лет. В 14 лет у меня был объемный бюст, после я похудела...
Лактостаз при смешанном вскармливании Моей дочке 2,5 месяца. Она находится на смешанном...
Отношение бюстгальтера к раку груди Мне 18 лет у меня 3 размер груди и меня мучает...
Грудь разного размера Я кормила грудью 3,5 мес. Но путем сцеживания электрическим...
Что не так с моей грудью? Мне 16 лет. Моя грудь ужасной формы. И она очень маленькая....
Размер груди У меня груди разных размеров разницей в размер или чуть больше. Так получилось...
Слизь в кале у ребенка 3 месяца У моего сына практике уже месяц проблемы со стулом....
Фиброаденома образование жидкости и занятие спортом Мне удалили фиброаденому молочной...
Грудь Нулевой размер груди с медицинский точки зрения - норма, заболевание, уродство,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Ли Алексей Александрович
маммолог 2014-12-02 03:01
Здравствуйте! Подобные вопросы можно очень часто услышать от молодых мам, единственным правильным выходом из данной ситуации будет, как вы совершенно верно подметил, здоровое питание и занятие спортом. Чтобы восстановить форму груди вам необходимо, как можно больше потреблять клетчатки (капуста, морковь, свекла, помидоры, отрубной хлеб), что принесет вам больше углеводов и энергии, так же не забывайте про мясо (курица, говядина). Можете питатся дробно, то есть по чуть-чуть, но часто (4-5 раз в сутки, либо каждые 3-4 часа), сочитая это все со спортом. Чтобы привести грудные мышцы в тонус занимайтесь плаванием и фитнесом, используя спортивные топики, либо специальные бюстгалтера для занятия спортом.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос