0
Как стать стрессоустойчивым
Спрашивает: Сергей
Пол: Мужской
Возраст: 31 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, Скажите пожалуйста как бороться со стрессами и быть стрессоустойчивым? Я на все обращаю внимание и воспринимаю близко к сердцу. Могут ли некоторые заболевания быть на нервной почве? Спасибо!
Похожие и рекомендуемые вопросы
Хочу стать стрессоустойчивым и безразличным ко всеиу обсалютно Меня интересует вопрос...
Проблемы с атаками и симптомами, которые, наверно, надуманы Беспокоят чувство страха,...
Кардионевроз или просто нервное расстройство Последнее время мучает кардионевроз....
". Что делать, к кому направиться, к другу или врагу. " Уважаемые. Мой вопрос связан...
ОКР ли у меня? Пару мес. Назад у меня обострился невроз в следствии сильного стресса...
Апатия Подскажите пожалуйста, уже больше года такое состояние сильной апатии ко всему,...
Проблемы с отцом Постараюсь по возможности кратко и понятно изложить свою ситуацию....
Родители постоянно критикуют У меня сложилась такая ситуация: мне 25 лет, у меня есть...
Нервный стресс после смерти дочки и тяжелое состояние, боли Первый серьёзный звонок...
Рождение ребенка все изменило Два месяца назад у меня родилась дочь (муж ребенка не...
Не могу сдержать слез Был длительный стресс 4 года назад, теперь не могу себя держать...
Волнение перед открытыми уроками Я молодой учитель (стаж 7 месяцев). В школе и институте...
Я всего боюсь У меня такая проблема. Я прошла кардиолога, сдавала и общие и биохимический...
Адаптация в детском саду Ребёнку 2,5 года. Родился недоношеным на 29 неделе. Часто...
Всд, ПА, сердцебиение, помогите пожалуйста Год назад летала достаточно далеко(13часов)...
Как стать нужнее Доброго времени суток! С парнем 4 месяца вместе. Ругались недавно,...
Плачет в детском саду Помогите не знаю как вести себя с сыном. Ему 4,5 года. В садик...
Паническая атака Ощущение от головокружения-меня шатает с утра до вечера без перерыва,...
Невроз или депрессия Я очень устала от этого состояния, постоянно беспокоюсь. У меня...
Канцерофобия Сейчас у меня сложная ситуация. Два месяца назад у меня заболел ребенок,...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Да, Сергей, все болезни от нервов, лишь одно от удовольствия.
Стресс сам по себе не опасен. Но может быть неверная реакция на него. Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам повысить стрессоустойчивость в дальнейшем.
Стресс сам по себе не опасен. Но может быть неверная реакция на него. Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам повысить стрессоустойчивость в дальнейшем.
0