0

Как правильно есть овсянку

Спрашивает: Людмила
Пол: Женский
Возраст: 53 года
Хронические заболевания: диабет обнаружили в 2007 году
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, как правильно есть овсянку? Я сначала просто заливала молоком и ела сырую овсянку с добавлением цукатов. Но у меня диабет и цукаты наверное не очень полезно для меня. Потом подумала, что может пользы мало и от сырой овсянки. Сейчас заливаю кипятком и минут через 10 доливаю сырого молока и ем без добавок и без соли и сахара
Ниже есть 1 ответ и 20 похожих вопросов
Теги: как правильно кушать овсянку
Категория: Диетолог
Добавлен: 5 мая 2014 года

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 85.98% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Подскажите, как нам улучшить качество сайта

Похожие и рекомендуемые вопросы

Очень хотелось бы похудел но, никак не могу Мне 12 лет при росте 165 я вешу 68кг,...
Овсянка вымывает кальций 1. Правда, что овсянка, из-за накопления фитиновой кислоты,...
Как правильно питаться в 50 лет Подскажите как правильно питаться в моем возрасте....
Набирать ли вес? Мне 14 лет. Мой вес 48-50 кг при росте 161 см. Стоит ли мне набирать...
Вегетарианское питание Я вегетарианка уже почти 7 месяцев. Не ем мясо животных вообще....
Правильно питаться чтобы похудеть Подскажите, как правильно составить свой рацион,...
Как исключить правильно аллергены? На днях забрали результаты анализов на выявление...
Время для последнего ужина Сижу на правильном питании. Завтрак- каша геркулесовая...
Приготовление кефира для ребенка в 1 год Подскажите, пожалуйста, как правильно приготовить...
Правильное питание для ребенка Подскажите как правильно организовать питание 4-летнего...
Полнота, большие объемы Мне 18 лет, вешу я 54-55 кг при росте 158 см. Вес мой меня...
Всё вкусное аж млею Здравствуйте, после инсульта восемь лет, этих восемь лет кое как...
Правильное питание Мне 19 лет, рост 178, вес 70, пару месяцев назад весила 74 кг,...
ПОХУДЕТЬ Все наверное уже надоели своими вопросами о похудении, но по возможности...
Диета при гастрите Скажите пожалуйста, почему при гастрите нельзя сдобное тесто, что...
Продукты для употребления на 7 дней У меня язва 12 перстной кишки в состояние ремиссии,...
Поправляюсь после диеты Мне 19, рост 173, вес 73-74. Хочу похудеть до 55-60, пробовала...
Питание во время кормления Меня зовут Марина. Очень хотелось бы проконсультироваться...
Правильное питание Можно получить у Вас консультацию? Я чувствую что что-то делаю...
Чем и как правильно кормить 3 месячного малыша Я хочу задать вопрос. Когда я кормила...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-03-03 13:19
Добрый день Людмила.
Овсянка вам не сильно полезна, это продукт который вызывает слизь а с молоком еще больше усиливается, если вам очень она нравиться, то можно 1 раз в неделю, и то цельнозерновую без молока с сухофруктами- будет полезней.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос