0

Как побороть страх собак

Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 24 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я уже 6 лет панически боюсь собак. Раньше у меня был обоснованный страх только на агрессивных собак, которых я не так уж и часто встречала. Но однажды меня укусила собственная сторожевая собака, это было относительно не больно, она сама по себе небольшая, но я от неожиданности очень испугалась и даже расплакалась. После этого начался ад, я боюсь куда то выходить одна. Я два года в декрете и я ни разу не вышла одна на улицу в магазин например. Гуляла с ребенком во дворе. Но сейчас начался садик и мне хочешь не хочешь надо ходить за ребенком. Тут страх вдвойне, что и меня покусают и ребенка. Живу я в поселке, собак много, людей мало и я просто с ума схожу. Как мне перестать бояться? Для многих мой страх глупость, но он реально портит мне жизнь.
Категория: Психолог
Добавлен: 26 июля 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Полигамия, страх Здравствуйте, Я не женат и нет детей, я в зрелом возрасте, но я хочу...
Депрессия из-за бесплодия, детские травмы Я уже отчаялась. Помогите, пожалуйста, советом....
Боязнь онкологических заболеваний Даже не знаю с чего начать( Вот уже много лет у...
Как помочь ребенку 7 лет побороть страх? Друзья сына показали ему в интернете ролик...
Как у ребенка побороть страх к еде? Ребенок до года не болел, прививки стали делать...
Как побороть страх? У меня случилось прерывание беременности (первая). Мне 24 года....
Как побороть страх У меня проблемы с серцем точный диагноз поставить еще немогут но...
Как побороть страх забеременеть? У меня сильный страх забеременеть. В силу возраста,...
Хочет ходить в сад Прошу Вашего совета. Моему сыну 5 лет. Как и многие детки, он очень...
Страх перед школой Нашему сыну в этом году в школу, чем ближе сентябрь тем страшнее....
Боюсь оставаться одна дома У меня такая проблема, появилась она недавно, около месяца....
Боится ходить одна Дочке 13 лет, неделю назад за ней увязался мужчина лет 30, подошёл...
Субфебрильная температура из-за стресса Три месяца лечусь по женски вообщем одни слезы...
Боязнь собак после укуса Моему сыну 10 лет. Около года назад он возвращался с тренировки...
Муж живет со мной из за детей Помогите разобраться, с мужем расходились, а потом получилось...
Срываюсь на ребенка Подскажите как быть. Моей дочке 2,8 детского сада нам не дают...
Страх переезда Дорогой и уважаемый психолог! Мне 21, моему парню 23 года. Совсем недавно...
Социофобия Помогите мне пожалуйста справиться с моей проблемой, дело в том, что я...
Страх остаться с мужем и остаться одной Я в отчаянии. Очень надеюсь на вашу помощь,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2021-07-26 11:58
Здравствуйте, Анна.
Для того чтобы справиться с данным состоянием нужно очно или онлайн по видеосвязи обратиться к врачу-психотерапевту и начать курс психотерапии. Один из подходов в борьбе со страхами - десенсибилизирующая терапия. Но у каждого специалиста свои зарекомендовавшие себя методы. Хорошо, если будет сочетаться индивидуальная работа с групповыми методами.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос