0

Как можно от этого избавиться?

Спрашивает: Ирина
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте,
У меня страх общения с людьми(даже с самыми близкими) и мне очень тяжело знакомиться с новыми людьми. Я испытываю чувство дискомфорта когда люди обращают на меня внимание. Я боюсь отстаивать свою позицию и точку зрения.
К тому же, я не боюсь заговорить с человеком, только при том, если я больше никогда не встречусь с ним.
Мне очень тяжело пробовать себя в различных сферах из-за своей застенчивости. Я бы очень хотела избавиться от этого.
Вопросы:
1. Скажите, пожалуйста, что это?
2. Какие причины этого расстройства?
3. Можно это как-то побороть в себе?
Категория: Психолог
Добавлен: 20 ноября 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Фобии болезней У меня фобия заразиться или заболеть серьезным заболеванием: ВИЧ, гепатит,...
Приступы паники и сильного страха беспричинно Появились панические атаки после легко...
Страх смерти и тревожное состояние Помогите понять что со мной происходит ???? У меня...
Выкидыш у мамы Еще с детства я очень хотела быть старшей сестрой. Также с ранних лет...
Как избавиться от этого расстройства? Прошлый месяц, я сильно начала заморачиваться...
Страх не заснуть. Как избавиться? В сентябре у меня был страх заболеть шизофренией,...
Успокоительное Поговорив с сестрой я поняла что депрессия после смерти мамы загнала...
Страх смерти, беременность Меня зовут Мария, мне 34 года. Сейчас я проживаю долгожданный...
Страх умереть Недавно задыхалась и останавливались как бы сердце предобморочное состояние,...
Канцерофобия хочу помощи Доктор у меня канцерофобия. Я больше так не могу.15 лет назад,...
Кардиологу! Я вам уже задавала вопрос, но хочу еще уточнить. Симптомы сохраняются....
Невроз или шизофрения? Патологическое фантазирование и страх появления галлюцинаций У меня такая проблема: на фоне стрессовых ситуаций у меня начались симптомы окр, всд и невроза. Так же начался сильный страх того, что у
Самовнушение или что Я как побывал в больницах то у меня страхи о смерти появлялись...
Сильно мнительная? Столкнулась с такой проблемой каждый день вот уже 3 года я ищу...
Тяжело дышать, страх задохнуться Здравствуйте, за последний год перестала общаться...
Помогите избавиться от депрессии Уже 3 года мучает депрессия и не могу от нее избавиться....
Страх который редко но метко настаёт Первая паническая атака произошла в прошлом году...
Субфебрильная температура из-за стресса Три месяца лечусь по женски вообщем одни слезы...
Нужна ли помощь психотерапевта? Обращаюсь к вам со следующей проблемой: я попала в...
Навязчивые мысли, негативные мысли У меня проблема, последние года 3 одолевают навязчивые...

7 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2021-11-20 17:49
Здравствуйте, Ирина!

Речь может идти об избыточной тревожности и мнительности.

Как правило, они возникают из-за несколько заниженной самооценки, тревожности, как черты характера.

Да, эту проблему можно решить!

Обычно это разбирается и решается в ходе работы со специалистом психотерапевтом или толковым психологом.

Могу порекомендовать Вам почитать книги Владимира Леви "Искусство быть собой" и "Искусство быть другим".
0
Платная консультация
Ирина 2021-11-20 18:14
Очень Вам благодарна!
Обязательно прочитаю.
Всего Вам хорошего.
0
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2021-11-20 18:18

Пожалуйста! Будьте здоровы! Будут вопросы - обращайтесь.
0
Платная консультация
Ирина 2021-11-20 19:43
У меня будет ещё один вопрос: Как избавиться от навязчивых мыслей и перестать искать у себя болезни? Я постоянно читаю симптомы в интернете и сильно боюсь онкологии. До такой степени, что у меня уже начали появляться эти симптомы.
0
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2021-11-20 19:48
Это не решение проблемы!

Прекратите читать в интернете статьи и форумы медицинской направленности! Этим Вы только вредите себе!
0
Платная консультация
Ирина 2021-11-20 19:51
Хорошо, постараюсь!
Спасибо ещё раз.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос