Как лечить вторичную аменорею?

Здравствуйте,
Мой диагноз: вторичная аменорея.
Менархе в 12 лет (январь 2017), первый год месячные шли нерегулярно (бывало, что их не было 2 месяца), в 13 лет менструации шли ежемесячно (цикл 29-31 день). В 2019 начала худеть, заниматься спортом, соблюдать диету. Мой нормальный вес при росте 168 был 56 кг, я похудела до 46 кг за 2-3 месяца. У психолога не наблюдалась.
По назначению детского гинеколога принимала дюфастон (4-5 раз за период с 2019 по 2022), регулон (3-4 курса), марвелон (1 курс). На дюфастон не всегда был положительный ответ.
В 2021 поправилась до 69 кг.

Ситуация на данный момент: гормональные препараты последний раз пила в январе 2022. Вес на данный момент около 67 кг (биоимпеданс показал, что у меня мышечная масса превалирует над жировой). Диет не соблюдаю с 2022. Месячных нет с последнего ответа на дюфастон (то есть с 2022 года). Из спорта только зарядка утром. В конце августа 2023 обнаружила немного скудных выделений, а также набухание груди. То же самое повторилось в конце сентября. Больше никаких изменений не было. Последние анализы крови на гормоны были в октябре 2022 (ЛГ 3,25, ФСГ 6,38).
Последнее УЗИ матки конец октября 2023. Размеры матки:
43*27*33 мм, объем: 19.2 мл. Эндометрий 4 мм.
Правый яичник: 35*25*25 мм, объем: 11.4 мл; количество фолликулов до 10, размер максимального 8 мм.
Левый яичник: 34*24*26 мм, объем: 11 мл; количество фолликулов до 10, размер максимального 7 мм.

МРТ головного мозга для исключения патологий гипофиза не делала, но поля зрения не нарушены (патологии г. м. нет?).

МОЙ ВОПРОС: нужно ли принимать какие-либо гормональные препараты сейчас? Чем грозит такое долгое отсутствие менструаций? Сейчас я принимаю только инозитол по рекомендации взрослого врача-гинеколога. Дюфастон также назначали, но я от него отказалась по той причине, что по прошлому опыту он не запустил естественный ход менструального цикла.
Заранее благодарю за ответ!