0

Как избавиться от ОКР, если все логично

Спрашивает: Олег
Пол: Мужской
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, как избавиться от ОКР, если все мои навязчивые мысли являются логически обоснованными, и верными с точки зрения науки?
Способность замечать мелкие детали, вкупе с моими широкими познаниями в области естественных наук, очень сильно питают мое ОКР.
У меня и в детстве были загоны. Но я смог их подавить, осознав их нелогичность.
Но нынешние загоны я подавить не могу.
Со стороны, это выглядит как паранойя, ну или просто мнительность.
Но я то знаю, что это ОКР.
Ведь АБСОЛЮТНО то же самое у меня было в дестве. Отличались лишь мысли. Ну и степень тревожности.
Категория: Психолог
Добавлен: 10 января 2023 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не могу избавиться от тревоги и навязчивых мыслей Принимаю паксил 2 месяца по 1 таблетке...
После ковида Помогите, пожалуйста, я просто в панике и скорее всего себя больше накручиваю,...
Навязчивые мысли, страх разоблачения лжи У меня есть небольшая проблема - это периодические...
Что нужно делать, как вылечить Помогите пожалуйста незнаю что делать беспокоят постоянно...
Навязчивые мысли или что , Здравствуйте. У меня все началось месяц назад. С каждым...
Навязчивые мысли и способы избавления от них На протяжении нескольких лет мучают навязчивые...
Навязчивые мысли о ноже, итубийстве Беспокоит мысль о ноже. Страх ножа, неспокойствиетс...
Вредны ли навязчивые мысли для мозга? Уже несколько лет страдаю одной проблемой. У...
Навязчивые тревожные мысли Помогите пожалуйста! Мучают навязчивые, тревожные мысли!...
Тревожность, навязчивые мысли Мне 23 года. С 13 лет страдаю эпилепсией. Месяцев 6...
Страх сойти с ума На данный момент мне 23 года, страдаю от навязчивых мыслей, страха...
Невроз Доброго времени суток, после сильного стресса год назад, (погиб любимый человек)...
Паника, тревога, стресс, ипохондрия, навязчивые мысли, зациклинность на своем здоровье Меня зовут Илез у меня такое · Синдром хронической усталости; · Внутренние противоречия и конфликты; · Неудачи в личной жизн
Навязчивые мысли, страх Я нахожусь в декрете. Недавно завершила гв и с тех пор, перед...
Навязчивые мысли, негативные мысли У меня проблема, последние года 3 одолевают навязчивые...
Навязчивые мысли Суть моей пробдемы заключается в следующем: меня постоянно тревожат...
ОКР И ЛИССОФОБИЯ или шизофрения? Мне 16 лет зовут Максим. У меня были навязчивые страxи...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2023-01-11 03:55
Здравствуйте!

Если речь идёт об избыточной тревожности, навязчивостях, то как раз и возникают проблемы с логикой - все страхи нелогичны, иррациональны.

Поможет разобраться с этим - работа с врачом-психотерапевтом. Наиболее эффективны при тревоге техники когнитивно-поведенческой психотерапии.
0
Платная консультация
Олег 2023-01-11 17:35
У меня уверенность 100 процентная в умозаключениях, вызывающих навязчивые мысли.
Для меня это кажется таким же правдивым, как что 2+2=4.
В этом и проблема.
В глубине я понимаю, что это бред, но "а вдруг это не бред, а всё так и есть" - вот такие мысли у меня появляются, когда я пытаюсь не думать о страхах.
Моё ОКР из разряда постоянного мытья рук, но у меня не микробов и вирусов страх, а немного другого.
0
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2023-01-11 18:32
Я не буду вступать с Вами в дискуссию, но еще раз повторю - ВСЕ страхи НЕЛОГИЧНЫ.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос