0

Как избавиться от навязчивых тревожных мыслей

Спрашивает: Алиса
Пол: Женский
Возраст: 28 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, месяц назад я получила письмо на почту, точнее извещение о заказном письме и вемь день очень нервничала что же это за письмо, мне никогда такие не приходили. Оказалось это всего лишь присылали налог и я успокоилась. Но как полчлось что с того дня я придумала уже миллион вариантов что это может за письмо и конечно же самых страшных и некоторых даже абсурдных вариантов. И теперь они менЯ так и не отпускают все время вспоминаю эти мысли, заглядываю по сто раз в почтовый ящик как будто жду чего то плохого.
Категория: Психолог
Добавлен: 11 ноября 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Навязчивые и тревожные мысли У меня много лет повышенная тревожность, в последнее...
Мнительность, тревожность 1) Не подскажите, может от тревожности сохнуть во рту и...
Навязчивые тревожные мысли Помогите пожалуйста! Мучают навязчивые, тревожные мысли!...
Внезапная тревожность и навязчивость Я лечусь от тревожно-депрессивного расстройства...
Как избавиться от навязчивых мыслей Меня время от времени тревожат мысли. У меня это...
Страхи и тревожности, навязчивые мысли Меня зовут Александр и мне 18 лет. Я учусь...
Как избавиться от ОКР, если все логично Как избавиться от ОКР, если все мои навязчивые...
Навязчивые негативные мысли Меня зовут Александра. Помогите мне, пожалуйста, избавиться...
Навязчивые и тревожные мысли Лет с 12 я часто в деталях представляю, как убиваю незнакомых...
После ковида Помогите, пожалуйста, я просто в панике и скорее всего себя больше накручиваю,...
Навязчивые мысли, страх разоблачения лжи У меня есть небольшая проблема - это периодические...
Как избавиться от навязчивых мыслей Добрый день. Нужна помощь. У меня такая ситуация....
Навязчивые мысли что с этим делать На протяжение года меня мучает одна вещь. Однажды...
Навязчивые мысли, не знаю что делать Такая проблема. Очень сильно боюсь заболеть...
Навязчивые тревожные мысли Мое состояние не нормальное! У меня практически ежедневно...
Навязчивые мысли, страх Я нахожусь в декрете. Недавно завершила гв и с тех пор, перед...
Панические атаки тревожные мысли Помогите сил уже нет.,меня мучают Панические атаки,...
Тревожность, навязчивые мысли о самоубийстве Сейчас попробую описать своё состояние....
Тревожность, навязчивые мысли Мне 23 года. С 13 лет страдаю эпилепсией. Месяцев 6...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Игловикова Елена Николаевна
психолог 2017-09-04 18:58
Здравствуйте, Алиса! Чем скорее вы избавите себя от тревожных мыслей, тем легче Вам будет. Если это состояние началось совсем недавно, Вам будет легче избавиться от него. Пресекайте на корню такие мысли. Тем более заказным письмом плохие письма не приходят, чаще всего это каталоги товаров, теперь уже и налоги.
С уважением Елена.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос