0
Физические упражнения при напряжении мышц
Спрашивает: Наталья
Пол: Женский
Возраст: 36 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, можно ли с такими жалобами висеть на турнике и выполнять упражнения: валик под зону ключиц и валик под поясничную зону. Чувствую постоянное напряжение в области мышц трапеции и шеи. Не усугубят ли такие упражнения ситуацию. Заранее спасибо!
Категория: Ортопед-травматолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Болит колено около 9 лет после физических упражнений Меня беспокоят боли в колене...
Вертеброгенная пояснично-кресцовая радикулопатия Подскажите пожалуйста, болит поясница:...
Спазм мышц, проблемы после постельного режима Я долгое время соблюдал постельный режим...
Вредны ли эти физические упражнения? Хотел бы узнать, насколько вредно делать такие...
Подскажите пожалуйста связанно ли это с позвоночником Извиняюсь за столь странное...
Влияние упражнений на больные суставы Мне 55 лет. У меня в организме не совсем хорошо...
Вальгусно-плоская стопа У ребенка(2.5 г) вальгусно плоская стопа. (ножки заваливаются...
Могут ли физические упражнение ускорить закрытие зоны роста Я с 14 лет начал отжиматься...
Шея мышцы напряжение Уважаемые Такая проблема С одной стороны мышца которая ведет...
Поясница Поднимал тяжелый предмет, резкая боль в области поясницы. Это уже не первый...
Дрожь в мышцах при напряжении и движении Месяц назад появилась дрожь в руках при движении,...
Напряжение мышц У меня очень сильно напрядены все мышцы тела в том числе и мышцы живота...
Инсомния при беременности! У меня вторая беременность желанная, и пропал сон вообще...
Боли в спине У меня такая ситуация. Год назад очень сильно ушибла спину. Тяжелых последствий...
Ощущение мурашек, постоянно влажные руки С недавнего времени неприятные ощущения по...
Профилактика защемления седалищного нерва Иногда при выполнении некоторых физ. Упражнений...
Спазмирование тела Хотел задать вопрос. Меня уже полтора года мучает проблема - постоянно...
Сдавливает шею Недавно перенесла сильный стресс, в следствие чего появились проблемы...
Появилась дрожь в мышцах Мне 27 лет. В последнее время много нервничала, был повод....
Шейный остеохондроз, вертеброгенная цервикалгия Болею около трёх недель, началось...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Физические нагрузки не должны провоцировать скованность и боль
0