Что-то странное с глазами. Нарушение фокусировки, лень глаз

Здравствуйте. Сегодня утром у меня произошло с глазами что-то странное. У меня глаза плохо видят, близорукость, но точные цифры не знаю, на правом глазу ещё и астигматизм (правым глазом вообще вдаль не вижу, зато вблизи получше им вижу, чем левым). В общем, что-то странное произошло с глазами и я не могу точно сказать, что. Острота зрения сохранилась. Но глаза как будто стали хуже фокусироваться, иногда как будто мутно видно. Ещё глаза как будто стали ленивыми, как будто им сложно и лениво смотреть. И иногда такое ощущение, что резко на пол секунды зрение полностью падает. Ещё и напряжены как будто глаза, болят зрительные нервы. Несколько дней назад ходил на улице, возможно из-за мороза, но они сильно слезились. Ещё грешу, что особенно в последнее время часто нахожусь за компьютером или за телефоном. Мне сложно точно объяснить, что я чувствую с глазами. Тем более, что острота зрения не изменилась. Началось сегодня это утром с того, что я не смог нормально сфокусироваться на телефоне. И вроде как ничего катастрофического не произошло, за день ситуация как минимум не ухудшилась. Но все это очень смущает. Сейчас продолжают болеть мышцы правого глаза. Я предполагаю, что все это из-за спазма аккомодации или перенапряжения/невроза зрительного нерва или перенапряжения мышц глаза. 1) Что это может быть, насколько опасно, как проверить, что с этим делать? 2) Какие причины этого могут быть? 3) Может ли быть такое, что из-за этого я вовсе потеряю зрение? 4) Может ли это само пройти, если перестать напрягать глаза компьютером/телефоном и почаще носить очки, которые мне прописаны? Спасибо.