Что с моей лопаткой и рукой?

Здравствуйте, 26.05.20 после сна, я проснулась и ощутила ноющую боль в правом плече и руке. Выпила обезболивающее но оно не помогло. 30.05.20 рука ещё больше заболела от лопатки до локтя. Поехала в скорую, сделали снимки и осмотрел невролог. Его заключение плече лопаточный переартрит. Отправил на лечение к хирург в поликлинику. 1.06.20 забрала результаты снимков (остеохондроз 1ст). Врач назначил лечение. Лопатка, плечо и рука сильно болели, а так же заметила что при подъеме правой руки лопатка стала вылазить (крыловидная). Лечение уколы: мелоксикам, хондролор, в12. Таблетки: ибупрофен, сирдалур, омеррозол. Мазь: долгит. Примочки: димиксид +анальгин. Лечение не помогло, боль ушла немного, но лопатка при подъеме вылазит. Меня выписали и сказали что ничем помочь не могут. На данный момент боли особой нет в лопатке и плече правой руки. Не могу до конца выпрямить правую руку в верх. Появилась боль в пояснице и под лопаткой левой руки (ноющая боль) . Врачи ничего не нашли в поясничном отделе. Как мне вернуть лопатку на прежнее место? Что это может быть? Спасибо большое за внимание, буду благодарна за помощь.