Что это может быть? И с чем связано?

Здравствуйте, у меня такой вопрос-не знаю, что происходит. Работа тяжелая, физическая. Недосып, переутомления, нервы дома и на работе. Началось с того, что снизилась концентрация внимания. Стал забывчивый, рассеянный. Но все еще было нормально. Потом стал ОЧЕНЬ переживать из-за женщины, начались конфликты с ней, стал душевно мучиться, страдать, изводить себя. Были "удары"от нее, неприятные слова, упреки. Принял все близко к сердцу и очень тяжело переживал. Из-за переживаний сильно напился и отравился вином. После пробуждения начались проблемы. Заторможенность, тяжелая голова, сложно заснуть, нервозность. Плохая память, невнимательность, забывчивость. Состояние как во сне, темнота в глазах. Просыпаюсь утром-будто и не спал. Иду с тяжелой головой на работу. Стал как мумия, как зомби. Никаких эмоций на лице, улыбок. Стал рассеянный, что-то забывать, терять. Путаться в элементарном. Ухудшилось зрение. Иногда наблюдается дрожание рук и ватные ноги.
С чем это связано и что может быть? Нервное переутомление и истощение? ВСД?