Чесотка или укусы клопов или аллергия? Не проходит полтора месяца

Здравствуйте, вот уже месяца полтора чешусь. Периодически возникают одиночные "прыщики", прозрачные 2 мм, либо красные около 3 мм. Вокруг красного может возникнуть краснота, если расчесать. Одно время шелушилась кожа вокруг рта, но прошло, сижу дома. Зуд остался по всему телу и плюс эти прыщики. Если намазать акридермом, прозрачны проходят за несколько часов. Покраснение вокруг красных прыщиков после акридерма проходит за сутки и сам прыщ может бледнеть, а может через несколько часов опять зачесаться. И еще важно: я заметила на руках сбоку красные как будто проколы иголкой красноватые. Они в принципе не чешутся и не болят совсем. Но поскольку кожа вся чешется, сказать сложно. Они практически не заметны. Подозревала чесотку. Намазалась бензилбензоатом три раза на каждый четвёртый день; периодически домазывала, где чесалось. До этого мазала цинковой. После каждого раза не смывала до следующего, только руки. Но я снова наносила. Кажется, стало чесаться меньше. Ходов чесоточных я не нашла.
Поменяла все белье три раза и саму постель - не прикасались к каждой неделю. Пледы убрала в морозилку на сутки. Вообще прыщики расположены на руках по бокам со стороны, где локоть, на ногах, на ключице постоянно соскакивает типа прыщика с покраснением без гноя, проходит после акридерма. Проколы тоже по бокам рук. Теперь боюсь, что эти " проколы" - укусы клопов. Перестирала в машинке 90 градусов все белье и пледы. Когда вытряхивала один плед был обнаружен после стирки типа жука около 5 мм, который еще дрыгал ножками ???? я не знаю, клоп ли это и как он выжил в 90 градусах? Характерной дорожки на коже с красными пятнами нет. На постели кровавых пятен нет. 10 лет назад уже кусали клопы в США, и были яркие красные укусы на внутренней стороне предплечий. Здесь соскакивает на внешней, на ключице над грудью и было на животе под грудью. И это очень небольшие прыщики, не сравнимы с теми. Скажите, это укусы клопов или нет? Как быть? Не могу, вся чешусь. Что делать?