Через 5 месяцев бляшка на сонной артерии увеличилась с 20% до 40. Причина?

Бляшки образовываются в определённых местах. Чаще всего на развилках артерий. Кровь бьётся в этом месте происходит скажем так водоворот крови. И в этих местах на разлучинах образовываются бляшки. Своими тренировками я мог усугубить проблему с бляшкой на сонной артерии. Своими тренировками я мог усугубить проблему с бляшкой на сонной артерии. Очень высокий пульс, интервальные тренировки, во время которых и пульс очень высокий и давление в любом случае вырастает. Подчеркиваю, бляшки образовываются в местах на развилке артерий в результате возникающего водоворота на этих участках. Так как я водоворот этот увеличил существенно, то вполне могло сказаться так, что увеличилась и сама бляшка в этом месте. Может как-то физические упражнения и сказываются на самих сосудов в лучшую сторону, но физические упражнения могут усугублять проблему самих бляшек на сосудах. Двойственность природы мира прослеживается абсолютно во всём в этой жизни.
Может как-то физические упражнения и сказываются на самих сосудов в лучшую сторону, но физические упражнения могут усугублять проблему самих бляшек на сосудах. На заключениях видно, что просвет на одной из артерий был 3,7, а стал 3,8. Получается, что я как бы сосуды с атеросклерозом подлечил, но при этом усугубил проблему бляшки которая выросла с 20% до 40. Возможно во время очистки сосудов, учитывая мою строгую диету и акцент на ненасыщенных жирах, а также физкультуру, то что очищалось на сосудах, потом скопилось в этом устье сонной артерии, там где уже была бляшка. Это, как река. Река в половодье. Когда весь мусор скапливается в определённых местах, на поворотах реки, на излучинах.

Высылаю две липидограммы. Последняя за 17 ноября. Показатели улучшились. Диета всё-таки помогла. Баланс БЖУ был, как 20: 30: 50, при дефиците калорий 20%. Объёмные физические нагрузки аэробного характера были, а бляшка выросла с 20 до 40 %. Непонятно почему?

Спасибо за Ваш ответ.
Для здоровья важен баланс между физической нагрузкой, питанием и отдыхом. Нужно отметить, что наш организм воспринимает физическую нагрузку неспецифически. По образованию я физик, но всю жизнь проработал учителем физкультуры и тренером по единоборствам. Я понимаю, что в результате эксперимента над собой я пришёл к достаточно "крамольным" выводам. Мне нужно сделать изменения в своей программе, после чего отследить динамику изменений. Сбалансированы диета дала свой результат, я сбросил 15 кг веса. Из пяти показателей липидограммы неудовлетворительным остался только хороший холестерин, раньше три из пяти были не в норме. думаю поправят эту проблему. Рапсовое масло, жирные сорта рыбы. БЖУ выставлены 16: 20: 64. В пищу попадают только ненасыщенне жиры с какой-то долей и насыщенных конечно. Придется отказаться для "продолжения своего эксперимента" от любимой физкультуры. Умные весы с диагностикой помогут мне в "балансе" между питанием и физической нагрузкой. Буду держать свой идеальный вес. Понимаю, что вопрос я затронул крамольный, который противоречит общепризнанному мнению. Возраст, диета, интенсивные каждодневные нагрузки продолжительностью 1,5ч, динамика атерослероза сосудов и атерослеротических бляшек.