Боли в носоглотке и головные боли

Здравствуйте, подскажите пожалуйста меня беспокоят уже 3 месяца, постоянные головные боли в области лба и висков, в то же время чувствую какой то дискомфорт в носоглотке как будто что то стоит там, и постоянно не могу отхаркнуть шмыгаю шмыгаю но не выходит не отходит от носоглотки, бывает дыхание перебьёт, бывает одну ноздрю не с того не с сего заложить, то одну то другую по очереди, насморка нету, выделении тоже не каких нету, такое чувство что мешается там что то и бывает болит переносится как будто ее давить, ходил к Лору говорит у вас все хорошо по этой части просто посмотрела горло и нос, отправили в неврологу, невролог говорит у вас нарушения вегетативная сомотофорная дисфункция, к тому что все это психология выписала мне таблетки мебикар сказал месяц пить и все пройдёт, я пропил ничего не помогло. Я прям вот уверен что это что то с носоглоткой подскажите пожалуйста для пробы что можно попробовать купить чтобы эти симптомы ушли или может попробовать обезболить чем нибудь, простые обезболивающие не помогают не какие вообще, а которые именно для органов носа и глотки я ничего не пробовал вообще не таблетки не спреи ничего, помогите подскажите, уже надоело с этим жить 3 месяца и не кто ничего сказать не может. Куда обращаться не знаю вообще. Заранее спасибо