Боли и запор

Здравствуйте, помогите, пожалуйста! Давно мучаюсь запорами, по 30 мин проводила в сильных потугах чтоб сходить по большому. Но на днях начались сильные боли в области пупка и левый бок. Сначала думала, что по женски застудила. Гастроэнторолог назначил необутин, разо, Нексиум, пензитал. Язвы не было, по крайней мере 1,5 года назад кроме гастрита ничего не было, поджелудочная была в норме. Лежу вроде более менее спокойно, сидеть на работе весь день тяжело, даже трусы всё сдавливают. В туалет самостоятельно не могу сходить, пью лен, дюфалак только раз помог сходить. Села на диету голодовки, боли поутихли, стала есть гречку и воду. Снова весь живот распирает, постоянные позывы в туалет, но кроме газов нет ничего. После слабительного либо боли затихают, либо ещё больше болит. Кеторолак пью, полегче с него. Подскажите пожалуйста, как можно избавиться от болей и восстановить работу кишечника. За ранее спасибо! Марина