0
Бессонница, после стресса
Спрашивает: Алина
Пол: Женский
Возраст: 25 лет
Хронические заболевания: Тонзилит, цистит
Здравствуйте, последние полгода я мучаюсь с бессоницей.
Раньше засыпала стоит только лечь, сейчас же это проблема, я не могу сказать, что о чём то думаю перед сном, скорее мне кажется что мыслей у меня совсем нет, ну уснуть и перейти в фазу глубокого сна никак не получается, сон поверхностный и после каждого пробуждения, мне кажется что я и вовсе не спала. Я в декрете, год назад был очень сильный стресс, после него последовал ещё одна неприятная ситуация, ну и на фоне всего этого, со сном у меня и получились проблемы. Сдавала общий анализ крови и проверяла щитовидную железу, Всё в порядке.
Подскажите пожалуйста, как можно наладить сон? Буду ждать ответ, спасибо.
Раньше засыпала стоит только лечь, сейчас же это проблема, я не могу сказать, что о чём то думаю перед сном, скорее мне кажется что мыслей у меня совсем нет, ну уснуть и перейти в фазу глубокого сна никак не получается, сон поверхностный и после каждого пробуждения, мне кажется что я и вовсе не спала. Я в декрете, год назад был очень сильный стресс, после него последовал ещё одна неприятная ситуация, ну и на фоне всего этого, со сном у меня и получились проблемы. Сдавала общий анализ крови и проверяла щитовидную железу, Всё в порядке.
Подскажите пожалуйста, как можно наладить сон? Буду ждать ответ, спасибо.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Как восстановить здоровый сон Подскажите пожалуйста что мне необходимо сделать что...
Плохой сон, недосып Проблемы со сном начались 1.5 недели назад. До этого спал как...
Проблема со сном Примерно месяцев 5-6 проблемы со сном. Если ночью просыпаюсь от шума,...
Сон по 2-3 часа Принимаю Рексетин в дозировке 20 мг. Психиатр назначал некоторое время...
Не наступает сон, тяжесть Меня беспокоит бессоница, продолжительное время плохо засыпал,...
Бессоница, плохой сон, тяжесть головы Меня беспокоит бессоница, уже много времени...
Меня сильно клонит в сон Сильно клонит в сон, но когда я начинаю засыпать меня прям...
Бессоница, азалептин У меня бессоница и другие таблетки не помогают кроме азалептина,...
Частая бессонница Посоветуйте какие нибудь таблетки от бессоницы. Я часто по долгу...
Мелаксен при бессоннице Скажите, эффективен ли при бессоннице препарат мелаксен? Много...
Причины бессонницы? Меня зовут Соломия. Меня мучает бессонница уже около месяца. Могу...
Тяжелые сновидения Доктор. Мне 49 лет, с подросткового возраста меня мучает постоянная...
Бессонница у мамы Очень беспокоюсь за свою маму. Ей 64 года. У неё хроническая бессонница....
Просыпаюсь в 2-2: 30 каждый день Уже две- три недели мучает проблема. Я каждый день...
Снотворное при бессонице и менопаузе У меня на фоне менопаузы развилась бессонница...
Бессоница на фоне стрессов Доктор. Мне 19 лет страдаю бессоницей довольно долгое время....
Отсутствие глубокого сна бессоница Никогда раньше не было проблем со сном, всегда...
Можно ли дать бабушке Атаракс Вопрос про мою бабушку. Некоторое время назад у меня...
Сон по 3-4 часа в сутки Я уже несколько месяцев с перерывами плохо сплю, только до...
Препараты при бессоннице Подскажите пожалуйста, можно ли выпить в течение 2-3х часов...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Алина.
Бессонница может быть проявлением неврологического, психического или общесоматического заболевания. И проявляться как отдельное явление. Так же бессонница возникает на фоне прошлой алкоголизации, употребления наркотиков, на фоне приема некоторых лекарственных препаратов и стресса. После установления основного диагноза проводят лечение медикаментозными препаратами и психотерапию. Для выявления причины данного явления необходимо пройти консультации врачей: невролога, психиатра-психотерапевта и терапевта. И следовать назначенным рекомендациям. Более подробно о лечении бессонницы: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-bessonnicy
Бессонница может быть проявлением неврологического, психического или общесоматического заболевания. И проявляться как отдельное явление. Так же бессонница возникает на фоне прошлой алкоголизации, употребления наркотиков, на фоне приема некоторых лекарственных препаратов и стресса. После установления основного диагноза проводят лечение медикаментозными препаратами и психотерапию. Для выявления причины данного явления необходимо пройти консультации врачей: невролога, психиатра-психотерапевта и терапевта. И следовать назначенным рекомендациям. Более подробно о лечении бессонницы: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-bessonnicy
0