0
Бессонница
Спрашивает: маргарита
Пол: Женский
Возраст: 31 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, год назад у меня умер муж.
Тогда начались первые проблемы со сном. Я не могла лечь, т. к. сразу в голове начинала это все крутить. Поэтому занимала себя делами, чтоб лечь и сразу отключиться. Иногда это было 5-6 утра. Примерно 5 мес пила афобазол (4 табл 3 раза в день) , фенибут (2 таб, 2 раза в день) и капли Морозова на ночь.
Возникают суицидальные мысли.
В декабре был год.
Сам период от момента его смерти и похорон занял 40 дней, и вот в течении этого времени был как провал в памяти.
А в день годовщины стала просто вспоминать чуть не по минутам как все происходило.
Начались опять проблемы со сном.
Сначала "сбился режим". Ночь не сплю, днем сплю.
Засыпала снпчала в 3-4 ночи, потом все позже.
Сейчас ложусь не раньше 7-8 утра. И сплю 1-2 часа. Причем даже не сплю, а скорее дремаю. Слышу что происходит.
Принимала валокардин, аорвалол, морозова, донормил и меликсен.
Эффекта никакого,
Пробовала не ложиться совсем, в надежде что вечером лягу вовремя. Тоже не помгает.
Спасибо. Устала очень.
Тогда начались первые проблемы со сном. Я не могла лечь, т. к. сразу в голове начинала это все крутить. Поэтому занимала себя делами, чтоб лечь и сразу отключиться. Иногда это было 5-6 утра. Примерно 5 мес пила афобазол (4 табл 3 раза в день) , фенибут (2 таб, 2 раза в день) и капли Морозова на ночь.
Возникают суицидальные мысли.
В декабре был год.
Сам период от момента его смерти и похорон занял 40 дней, и вот в течении этого времени был как провал в памяти.
А в день годовщины стала просто вспоминать чуть не по минутам как все происходило.
Начались опять проблемы со сном.
Сначала "сбился режим". Ночь не сплю, днем сплю.
Засыпала снпчала в 3-4 ночи, потом все позже.
Сейчас ложусь не раньше 7-8 утра. И сплю 1-2 часа. Причем даже не сплю, а скорее дремаю. Слышу что происходит.
Принимала валокардин, аорвалол, морозова, донормил и меликсен.
Эффекта никакого,
Пробовала не ложиться совсем, в надежде что вечером лягу вовремя. Тоже не помгает.
Спасибо. Устала очень.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Сбился режим сна. Ночью не сплю, днем сплю Сбила себе режим сна. Получается, что ночью...
Бессонница Год назад у меня скропостижно умер муж.
Именно тогда начаплись проблемы...
Сплю по 5 часов просыпаюсь невыспавшись Последние пол года мучаюсь со сном. Бросил...
Всд, сон,17 лет Девушка мне 17 лет
У меня диагноз Всд, в последнее время меня стала...
Бессонница У меня проблемы со сном. Я пил феназепам в течении двух лет по половине...
День сон, день бессонница После того как парень ушёл в армию началась проблема со...
Проблемы со сном, бессонница У меня часто бывают проблемы со сном. Засыпаю очень быстро,...
Аминазин вместо снотворного? Можно ли при стойкой бессоннице на ночь принять драже...
Потеря сна из-за принятия душа, вообще воды У меня теряется сон на пару суток, просто...
Бессонница, тревожность, страх У меня четвертый день проблемы со сном. В первую ночь...
Бессонница во время беременности У меня беременность 8 недель, в последнее время много...
Сильные нарушения сна У меня такая ситуация. Очень надеюсь на помощь. Страдаю бронхиальной...
Не сплю ночью У меня такая проблема, на сроке конец 17 начало 18 недели беременности,...
Бессонница на фоне приема СИОЗС? Может ли СИОЗС, частности феварин вызывать бессонницу....
Как восстановить сон? Есть проблема со сном, сколько бы я не спал (обычно 9-11 часов),...
Проблемы со сном и пробуждением Уважаемые доктора, помогите решить проблему. Последние...
Феназепам или тералиджен (плохой сон) Три месяца мучился неврозом с ипохо́ндрией,...
Бессонница как следствие аллергии по ночам Подскажите пожалуйста.
Пол года назад...
Бессонница, проблемы со сном У меня от переживаний за свое здоровье (ночью резко подскочило...
Длительное расстройство сна, капельницы цитофлавина Доктор, страдаю бессонницей и...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Маргарита! Примите мои соболезнования. В Вашем случае нарушения сна связаны с невозможностью самостоятельно пережить утрату близкого человека. Помочь справиться с эмоциональным потрясением, более "качественно", если можно так сказать, преодолеть ситуацию горя, найти внутренние силы жить дальше может психотерапия. Обратитесь на приём к психотерапевту. Доктор наряду с проведением внутренней работы подберет и лекарственные препараты для поддержания душевного состояния и стабилизации ночного сна.
1