Аритмия, боли в сердце

Здравствуйте, у меня пролапс митрального клапана 1 ст. Также по заключению холтера экстрасистолы желудочковые 29 шт за сутки. Последний раз холтер был год назад. После родов в 2021 году были частые нарушения ритма, по ЭКГ наджелудочковые экстрасистолы по типу бегемении. Иногда дыхание перехватывает из за перебоев. Могут начаться внезапно, либо вышла на холодный воздух или понервничала. Давно не занималась физ нагрузками, теперь даже если куда то иду, то возникает страх перебоев. Срывы в ритме обычно по 20 минут бывают, ввиде например тук. Тук тук. . тук. Тук. Тук тук. . подпрыгивает давление и снижается само по мере прохождения аритмии. Тяжело лежать на спине, дышать трудно. Вес у меня 66 кг. Болит шея и спина бывает, будто зажимает. А сейчас 2 день болит слева, тупая боль усиливающая при нагрузке. Никак не пойму что м сердцем у меня. При приступах аритмии при вызове скорой, через 20 мин ЭКГ уже нормальная. Вопрос 1. Как понять что боль сердечная? 2. Могут ли быть нарушение сердечного ритма от зажимов в спине? 3. Как себя вести и что принимать во время аритмии? 4. Из за чего происходит такие срывы? 5. Есть ли у меня что то опасное в этом? Заранее спасибо. Ответ для меня очень важен.