0

Вес в течении дня стоит на месте

Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 26 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, был сильный стресс. И недавно начались проблемы с жкт. Пришлось придерживаться диеты. Проктически перестала кушать булки, шоколад, суши и тд. Но иногда изредко позволяю. Стала питаться не как раньше раз в день нормальную еду, а 3-4 раза в день. И вес начал уходить. Зимой вешала около 65 сейчас 61.9. И вес продолжает снижаться. Я всю неделю взвешивалась с утра, днем и вечером. И вот пример. Утром после туалета вес примерно 62.2. Встаю часиков в 6-7. У завтраку мой вес 61.9. После завтрака 62.4. К обеду вес опять падает поем опять 62.4. Вообщем в конце дня у меня вес 62.5 примерно. Вес просто стоит на месте даже уходит понемногу. Почему так? Я стала больше ходить по маленькому в туалет. Может поэтому? Хотя в моем рационе есть и овощи и мясо. Ем и рис и лапшу. Вчера вечером съела на ночь немного шоколада так мне плохо стало тошнило пол ночи. Я визуально похудела. Грудь меньше стала, попа и ляшки с руками. Хотя я не занимаюсь спортом, но двигаться стала чуть больше. В начале недели мой вес доростал до 62.8. А в конце недели кое как до 62.4. Может я конечно и загоняюсь силино. И это не такая уж и разница, но мне кажется что так не должно быть. Я читала что в конце дня человек должен вешать на 1-1.5 кг больше. Почему я не могу набрать? Я по этому поводу очень переживаю. Мой рост 168 см. Я помню что у меня что то было подобное во время беременности. Я вешала 70. И у меня был повышансахар пришлось придерживаться диеты и я начала худеть. Но там я не так сильно похудела мах на 3 кг. И скажите считается ли это потологией что в течении дня так мало набирается вес? Хотя ем я большими тарелками. Спасибо за ваш ответ
Категория: Диетолог
Добавлен: 22 августа 2020 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Нет изменения веса в течении дня Мой рост 168 вес зимой был 65 кг. Недавно был сильный...
Вес стоит на месте и не двигается Мой рост 170 см. Вес 74 процент жира 29. гормоны...
Сыпь мелкая красная В субботу вечером у ребёнка поднялась температура 37,7, сбивать...
Похудение на 10+ кг в 16 лет У меня к вам такой вопрос. Мне 16 лет, рост 166-167 Раньше...
Срыгивание, икота, смесь Моему ребенку 3,5 недели, будет месяц на этой неделе. С роддома...
Кашель с хрипами 26.01.2019г к вечеру у меня начало першить в горле, я пососала тб....
Что творится с организмом? У меня такая проблема. Я вешу 72 кг при 165. Раньше я не...
Застой веса. Как быть? Хотелось бы узнать, как сохранить вес и не потолстеть после...
Блуждаещее жжение в животе Несколько месяцев назад был сильный стресс и появился дискомфорт...
Ребенок резко худеет Наталья Евгеньевна! Подскажите, пожалуйста, с чем может быть...
Прием Пароксетина Доктор! Для лечения ГБН прописали Пароксетин 20 мг утром. Начинаю...
Хочу сбросить 10 кг Мой вес 72 кг, рост 168см. Рожала 2 года назад с весом 73 кг....
Подскажите, может что то поменять в лечении? Я вам писала в октябре 2018 (не могу...
Не меняется вес на правильном питании Помогите пожалуйста с таким вопросом. Мне 28...
Помогите, почему я не поправляюсь? Мне 34, имею двух девочек, младшей 4 г. При росте...
Срочно нужна помощь, я ужасно толстая! Меня зовут Вика. Мне 13 лет. Проблема в том,...
Как похудеть после родов? Хочу попросить у Вас помощи, а проблема моя вот в чём: я...
Как правильно принимать эналаприл После инсульта уже семь лет, не знаю уже как принимать...
Препараты для снижения давления У меня проблемы с повышенным давлением. Я 30 лет проработала...
Нужно похудеть сбрось весь У меня такая проблема после родов поправилась очень сильно(при...

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2020-09-29 23:06
Добрый день.

Взвешивайтесь 1 раз в неделю, утром, после стула до завтрака.
Этого достаточно, чтобы контролировать вес и не доводить себя до невроза.
0
Платная консультация
Анна 2020-10-02 21:07
Спасибо за ответ. Вес начал прибовляться сейчас мой вес с утра 63.5.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос