0

Тревога, страх, апатия, выгорание

Спрашивает: Алина
Пол: Женский
Возраст: 25 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, беспокоит эмоциональное выгорание, депрессивный настрой так же присутствует, бывает напряжённая обстановка в присутствии отца, ввиду конфликтов, что сказывается на настроении. Сама я молодая мама, временно живу с родителями ввиду невозможности переезда из-за ремонта, муж живёт отдельно в доме где делает ремонт, но делает настолько долго, кажется что не сделает никогда, следовательно тоже и из-за этого переживаю. Сплю зачастую плохо, чувство тревоги не покидает. Какие методы борьбы с этим можно предпринять, может трав попить?
Категория: Психолог
Добавлен: 4 марта 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Паники атаки как и что делать Гдето 1 год назад как то лежала что-то раздумалась накрутила...
Апатия, холодные конечности, В 15 лет когда я переехал в город у меня начались проблемы...
Как быстро побороть чувство тревоги Человек может находиться в чувстве тревоги например...
Страхи, тревоги Меня зовут Али, у меня такая ситуация. Недавно была паническая атака,...
Постоянные страх и тревога Хотелось бы знать, нормально ли мое состояние. Дело в том...
Депрессия, страх, апатия С недавних пор, а именно, месяца 1,5 назад, мне стали в голову...
Страх и тревога У меня появился страх и тревога, немогу с этим справится, помогите...
Тревога страху У меня должна быть операция но я так себе накрутила всячески думая....
Тревога, страхи Второй день мучает паническая атака, страхи, тревога что это состояние...
Тревога_Апатия Никак не могу избавиться от сильной тревоги. Транквилизаторы мне противопоказаны...
Страх/тревога/паранойя Уже пару лет стала очень мнительной. Началось после разрыва...
Страх, тревога Я обычный подросток, учусь в выпускном классе. И, как и многих других,...
Бессонница, апатия, потеря интереса ко всему Мне 17 и у меня такая глупая проблема....
Возникает постоянная агрессия тревога и страх Я в последние два месяца даже три стала...
Тревога, апатия, фобия Доктор. Хочу рассказать о себе, дело в том, что меня беспокоят...

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2022-03-05 00:08
Здравствуйте, Алина.
Читайте ответ на свой запрос. 
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2022-03-05 08:28
Можете принимать препараты валерианы, пустырника, глицин, тенотен, афобазол, персен, магнийВ. Для улучшения сна пейте настой пиона, новопассит.
Подумайте о том как помочь мужу быстрее завершить ремонт. Наверняка он ещё работает, устаёт не меньше Вашего и нуждается в поддержке. Ищите дополнительные ресурсы для более быстрого завершения ремонта.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос