Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Бессонница, апатия, потеря интереса ко всему

Спрашивает: Татьяна
Пол: Женский
Возраст: 17
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 17 и у меня такая глупая проблема. Хроническая бессонница и апатия ко всему. Длится это где-то год. Были срывы, переутомления из-за нагрузок в учебе и личных проблем, начались нарушения сна. Из-за бессонницы началось беспокойство. Всякий раз когда ложусь, чувствую тревогу. Внушаю себе, что ничего страшного, но ситуация повторяется. Каждый раз мне мешает заснуть какие-нибудь навязчивые пугающие мысли или эмоции, я их отгоняю, а они возвращаются. Я понимаю, что страх глупый, и что я сама себе мешаю спать, но я не могу преодолеть. Я очень боюсь, что подорву себе так здоровье. Я сплю через день. Из-за этого съехала в учебе, боюсь, что не сдам экзамены и не поступлю в университет. А вообще у меня апатия, я не знаю, чего я хочу, у меня нет цели, ничего не интересно. Я понимаю, что проживаю жизнь впустую. Родители у меня хорошие, но они не понимают меня. Мне очень стыдно перед ними, чувствую, что разочаровываю их. Брала себя много раз в руки, настраивалась на позитив, занималась спортом, физ. Трудом, но все опять возвращалось. Что со мной не так? Как выйти из этого странного состояния?
Понимаю, что это все глупо. Извините за потраченное время.
Категория: Психолог
Добавлен: 22 февраля 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Тревога, апатия, фобия Доктор. Хочу рассказать о себе, дело в том, что меня беспокоят...
Фобии, ВСД, тревога и беспокойство Меня зовут Дмитрий. После школы я был зачислен...
Постоянное чувство тревоги Я постоянно нахожусь в тревожном состоянии. Тревога бывает...
Непонятное состояние Помогите пожалуйста в сложившейся ситуации. Все началось с того...
Нужен ли психолог в моей ситуации? У меня проблема, я не знаю нужен ли мне психолог....
Тревожное состояние по утрам Меня беспокоит тревожное состояние по утрам. Где то раз...
Неврологические страхи Меня зовут Антон, в 2011 году у меня на руках умер человек,...
Страх, тревога Я обычный подросток, учусь в выпускном классе. И, как и многих других,...
Депрессия, апатия, потеря себя и интереса к жизни Не понимаю что со мной происходит...
Боль от потери, трансформируется в гнев и злость Скажите пожалуйста, почему происходит...
Депрессия после родов, консультация психолога Меня зовут Алена мне 21 год!! У меня...
Потеря интереса к жизни Всем привет! Мне 20. Уже в течении большого количества времени,...
Апатия и как с ней бороться В последнее время у меня часто возникают вспышки апатии....
Неврастения После развода который я очень тяжело переживала у меня развилась неврастения...
Стресс, головокружение, апатия Недавно пережила стресс, была замершая беременность....
Чувство тревоги мешает действовать Скажите почему постоянно испытываю чувство тревоги,...
Чувствую себя прислугой никому не нужной. Я бы хотела у вас спросить, что мне делать....
Боюсь новых отношений Была замужем, развелась. Сейчас трудно в новых отношениях. Везде...
Как разлюбить парня, который бросил меня? У нас с моим парнем сложная история.. Он...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Акименко Юрий Федорович
психолог 2015-03-13 21:58
Если вы чувствуете проблему - это пол-шага к ее решению. Не можете справиться с ней сами - обратитесь к психологу. Во время консультации (можно по скайпу, эл. Почте) вы проанализируете проблему, проработаете свои эмоции и найдете пути выхода из ситуации. Смотрите статью о преодолении кризиса: http://www.psycholog-help.blogspot.com/p/blog-page.html Но главное, помните, что все в ваших руках и только от вас зависит ваше настоящее и будущее.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑