0

Как быстро побороть чувство тревоги

Спрашивает: Оля
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, Человек может находиться в чувстве тревоги например год или он все же устанет и забудет и будет все норм?) я чего спросила я просто борюсь что моё переживание на всю жизнь я всю жизнь буду бояться полюбить друга мужа? Хотя люблю мужа
Категория: Психолог
Добавлен: 16 ноября 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Страхи и тревожность У меня на фоне болезни (гастрит), обострилось чувство тревоги...
Чувство страха, чувство тревоги Мне 24 года. У меня какая то нервозность, не могу...
Постоянное чувство тревоги и т. п После перенесённого 22года назад стресса мучает...
Страх, тревога, невозможно ни на чём сосредоточиться Не знаю с чего начать. Но постараюсь...
Беспричинное чувство тревоги У меня иногда появляется беспричинное чувство тревоги....
Чувство тревоги Моей дочери 16 лет и у нее постоянное чувство тревоги, она замкнулась...
Тревожность мешает жить Доктор! На протяжении многих лет, каждый вечер, меня изводит...
Чувство тревоги, потеря реальности Недавно в моей жизни был стресс (потеря близкого...
Страхи, депрессия, самокритика, тревога Меня беспокоит страх, его очень много и неуверенность...
Бессоница, раздражительность, чувство страха С беременностью у меня появилось сильное...
Что делать если религия мучает? Доктор! Так получилось, что за всю жизнь я поменял...
Страх, тревога Я обычный подросток, учусь в выпускном классе. И, как и многих других,...
Что делать я не знаю что мне делать? Первым мужем мы не живем 7 лет сейчас у него...
Тревожное состояние по утрам Меня беспокоит тревожное состояние по утрам. Где то раз...
Постоянное чувство тревоги Я постоянно нахожусь в тревожном состоянии. Тревога бывает...
Депрессия и страх У меня депрессия: потеря аппетита, плохой сон, нарушения памяти,...
Паника, депрессия Я всего боюсь, всего опасаюсь, постоянно думаю о плохом, у меня...
Перевозбужденное состояние и плохие сны У меня два вопроса, буду благодарна любой...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2018-11-17 00:59
Здравствуйте, Оля.
Нужно разбираться откуда ноги растут у данного страха. И одновременно работать со своей тревогой.
Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос