Скачки давления, 110150, что длеать?

Здравствуйте, Был скачек давления 170100, после пару дней держалось давление 90150, пошел к терапевту, тот назначил конкор 2.5 мг, и сказал если не будет снижать пить еще лизиноприл 5 мг, начал принимать быстро все прошло , потом начал замечать что пульс упал до 48 ударов, начал принимать 1.25 мг конкора, ну все равно пульс бывал низкий, позвонил врачу тот сказал отменить, я отменил, и пару дней все было нормально но потом скакнуло давление 126172, я исппугался дошел домой померял давление позвонил в скорую, те сказали что приймите конкор как вам написали, я принял вроде все было хорошо, но после физ нагрузке большой опять произошел подьем давления 110156, я так же дальше принимал конкор, после пошел к кардиологу тот , сделал кардиограмму и назначил небивалол 1.25 мг, но пульс вроде урезался но давления стало 14090, я позвонил кардиологу тот сказал что отменяйте если у вас низкий пульс я убрал но теперь при любой физ нагрузке прыгает сильно давление, что делать? Поднялся с водой на 2 этаж ведро воды нес опять пульс 150 давление 110150, что делать палка с двух старон пить обратно конкор который сильно снижает пульс, либо не работать физически, спасибо за ответ.