Сильный спазм в шее

Здравствуйте. У меня уже два раза возникает такая проблема. Неожиданно сводит мышцу шеи с одно стороны, левая (при зевании в первом случае, и просто при повороте головы - вот втором случае). Если судить какая именно мышца, то начинается не далеко от яремной впадины и под мочку уходит, точно название не могу определить. Сначала небольшая боль, но потом она идет по нарастающей. Начинает болеть вся левая сторона (шея, зубы. Ухо. Висок и выше) Голову не возможно держать, каждое движение боль в мышце. Говорить больно. Очень сильно больно где то в основании языка, но только с одной стороны, проглатывать слюну приходится со слезами. В первом случае боль еще была терпима, после поездки в травмпункт (думала что повредила что то) выпила немесил - стало легче. На второй день боли практически не было.
И вот спустя 1,5 года опять такая ситуация. Но при этом это произошло просто при повороте головы. Боль раза в три сильнее, несколько часов пыталась терпеть (выпила 2 пакетика немесила) но потом все таки обратилась за мед помощью, от боли аж трясло. Мне поставили укол обезболивающего. Но боль ушла только часа через 2. Со слов врача это спазм мышцы.
Что это может быть? Как предотвратить такие случаи? Это область невропатолога?
Заранее благодарна за ответ.