0

Расстройство психики на фоне постоянных стрессов

Спрашивает: Даша
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Добрый день и заранее огромное спасибо за ответ.
Мне кажется, у меня постепенно медленно расстраивается психика. Сначала все началось с отношений в семье, с матерью постоянные недопонимая, плохие отношения и нет поддержки. Кричит, срывается на мне. Потом познакомилась с парнем, и стало намного получше: он научил меня радоваться, раскрыл мою замкнутость, заставил поверить в лучшее. Были серьезные отношения, но потом мы расстались, и после этого начался сущий кошмар, постоянные нервные срывы, плохие мысли, замкнулась в себе все больше, не выхожу из квартиры уже на протяжении 8 месяцев. Подскажите, пожалуйста, что мне делать? Успокоительные никакие больше не помогают
Категория: Психолог
Добавлен: 16 апреля 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Сходу с ума, тревожность Очень плохое состояние. Болит все и везде. Врачи ни чего...
Нужен совет, что делать и как поступить!? Помогите разобраться с собой. Не знаю как...
Постоянный стресс Доктор. У меня такая проблема, я постоянно нервничаю, боюсь постоянно...
Построение отношений Здравствуйт меня зовут Андрей, мне 35 лет, не женат. Причина...
Плохой сон, недосып Проблемы со сном начались 1.5 недели назад. До этого спал как...
Постоянный гастрит от стрессов По жизни я очень эмоциональный человек и из за этого...
Стресс, невроз, плохое состояние Будьте добры помогите мне пожалуйста справиться с...
Тревожно-фобическое расстройство В 2005 году на глазах у меня умер дедушка. Плохо...
Сильный стресс Не могу справится со стрессом и агрессией. Работаю бухгалтером, относительно...
Она влюбилась в учителя, а меня истощила Меня зовут Никита. Мне 15 лет. И моя проблема...
Любовный треугольник Мы с мужем прожили 9 лет. Есть общий ребёнок. Так получилось,...
Паника, депрессия Я всего боюсь, всего опасаюсь, постоянно думаю о плохом, у меня...
Как побороть панический страх Доктор! Пишу вам с надеждой на помощь. Живем вдвоем...
Помогите расшифровать паническое состояние Уважаемые специалисты. Сейчас у меня тяжёлый...
Не понимаем что с сестрой Уважаемые доктора! История длинная. Вообще проблема с...
Всд, ПА, сердцебиение, помогите пожалуйста Год назад летала достаточно далеко(13часов)...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2017-04-17 18:24
Добрый день, Даша.
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, после дальнейшей работы, вообще отказаться от тревожных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос