Пропал ночной сон

Здравствуйте, у меня просто крик души: я уже 8 дней не могу ночью спать, началось всё с того что я как обычно лёг спать и почему то проснулся посреди ночи, потом не смог в эту ночь уснуть, и поле этого каждую ночь я не могу уснуть, я зеваю чувствую что хочу спать, лежу с закрытыми глазами всю ночь но максимум я начинаю "засыпать" только часов в 9 утра и то не надолго, из за данного недо сна появился тик левого глаза, и боли в голове, будто жжение. Думал что это появилось от стрессов но в последующие дни стрессов не было вообще. В ночь на 26.09.2021 пил Melaxen по 1/2 таблетки но он ВООБЩЕ НЕ ПОМОГ Вредных привычек не имею, до этого спал как младенец, ноги ночью не дёргаются ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ, БЕЗ СНА ЭТО ПРОСТО ПЫТКА. ИЗ препаратов принимаю:

1) Нексиум 40мг (3 месяца)
2) Тримедат (3 месяца)
3) линекс (пару недель)
4) vitrum plus (неделю)
5) овесол (с 22.09.2021)
6) микразим 10 000 единиц (1 год)
7) бисопролол по 1.25

Возможности очно посетить врача нет, т. к у нас в городе данного специалиста нету а в область ездить боюсь из за ковида в мире