Фенибут и обезболивающие уколы совместимость

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста! У меня сбился режим сна. Засыпаю часа в 3-4 ночи просыпаюсь в десять утра с больной головой трясучкой внутри. С учащенным пульсом. И ещё потом в течении двух часов не могу прийти в себя. Все это началось на фоне стресса. Все анализы в норме. Основное заболевание гипертиероз уже 3года в ремиссии. Невролог назначил фенибут 1т. 3 р. В день + 1/2 т. Атараксия на ночь. . Я такую дозу принимать боюсь. Пью 1 т. Фенибута + 1/2 табл. Атаракса на ночь. По сути мне нужно отрегулировать сон. Возможно ли такое применение? Или это не поможет? При такой дозе удалось уснуть только в первый день приема. Фенибут выпила в 6 часов вечера. 1/2 т. Атаракса в половине девятого вечера. Уснула в 23.00. На следующий день уснуть опять не удалось почти до утра. Тоже и на третий день. Может просто можно для корректировки сна неделю попить докормил? Или увеличить дозу атаракса? А фенибут вообще убрать. Лечение начала недавно. Сегодня 4 день всего. До к этого пробовала пить травы. Афобазол! Магний б 6 курсами. Не помогает.