0

Профилактика пупочной грыжи при занятиях в тренажерном зале

Спрашивает: Сергей 1982
Пол: Мужской
Возраст: 34 года
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, доктор хотел бы проконсультироваться с вами ч начал заниматься в тренажерном зале хочу обезопасить себя от пупочной грыжи так как я поднимаю тяжести конечно не сверх своих возможностей но баковые упражнения приседание со штангой жим лёжа становая тяга турник брусья пресс в конце. Ваши рекомендации?
Категория: Хирург

Похожие и рекомендуемые вопросы

Обнаружена пупочная грыжа Сегодня на медосмотре врач обнаружил развивающуюся пупочную...
Пупочная грыжа, страшно ли? Пожалуйста подскажите, у ребенка пупочная грыжа, сегодня...
Занятия в тренажерном зале после флебэктомии Мне сделали 2 операции поочередно на...
Пупочная грыжа у ребенка У ребёнка хирург выявил пупочную грыжу 1см. Ребёнку 1.3 г....
Пупочная грыжа есть или нет Уважаемый доктор. Прошу прокомментировать результат узи,...
Амплипульс и занятия в тренажерном зале Сходила к врачу. Поставили диагноз: сколиоз...
Лимфостаз ног Я начала проходить обследование у врачей в поиске ответа на отёчность...
Пупочная грыжа У меня был дискомфорт в области пупка, из-за которого мне пришлось...
Планирование беременности после грыжи Меня зовут Светлана. В 2013 году я родила, на...
Жжение после операции на пупочную грыжу Моей маме 2 июня провели операцию по удалению...
"Хронический гастродуоденит, обострение. ДГР" Как питаться учитывая занятия спортом? Мне 23 года, вес 87 при росте 186см. Лет шесть вел лежачий образ жизни, ни говоря уже о вредных привычках (алкоголь, курение), питание б
Температура до и после операции на пупочную грыжу В начале 2017 года сильно заболело...
Пупочная грыжа У моей бабушки (75 лет) пупочная грыжа. Случай запущенный. Обращалась...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, нагрузка должна быть умеренной. При занятиях с тяжелыми весами (становая тяга, приседания) используйте пояс
0
Платная консультация
Сергей 1982 2017-09-17 22:18
А прес качать каждый день в целях профилактики пупочной гриже пойдойдет такое упражнения нет ограничений как с б весами скажем? И ещё вопрос иульчику 7 лет можно качать прес 10 разпо 3 подхода? СПС за рание.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос