Месячные при Жанине

Здравствуйте, я принимаю Жанин с сентября 2019. До этого также принимала Жанин на протяжении 7 лет, но с апреля пр сентябрь был перерыв. После первого месяца приема начались месячные и не прекращались в течение месяца. Далее цикл нормализовался, но в последние 3 месяца месячные (скудные, как всегда при приёме Жанина) начинаются раньше положенного семидневного перерыва (в пачке остается еще 5-7 таблеток). При этом препарат пью, не пропуская таблеток, с положенными семидневными перерывами. Сейчас очередной семидневный перерыв, но месячные закончились за 5 дней до начала перерыва. Подскажите, пожалуйста, когда лучше начать прием новой пачки? И как лучше нормализовать цикл? А также подскажите, пожалуйста, сохраняется ли все это время контрацептический эффект, так как на протяжении последних нескольких месяцев были незащищенные ПА практически каждый день. Нужно ли как-то дополнительно предохраняться, так как беременность в планы не входит?