Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Как ходить по большому в определенное время

Спрашивает: Михаил, Тольятти
Пол: Мужской
Возраст: 20
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я не могу приучить свой организм ходить в туалет по большому по утрам. Я часто пытаюсь, но не могу, такое чувство, что не хочется, а про ходит час или два 2 часа частенько приспичит в общественном месте. Я не знаю как это исправить. Подскажите пожалуйста.
Теги: как приучить организм ходить в туалет по утрам, как приучить себя ходить в туалет по большому утром, как приучить организм ходить в туалет в одно и тоже время
Категория: Гастроэнтеролог
Добавлен: 8 февраля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

При месячных больно ходить в туалет по-большому Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам...
Редко хожу в туалет по-большому Извиняюсь за подробности. но часто проблемы с кишечником,...
Ребенку больно ходить в туалет по большому Помогите.,пожалуйста В нашей проблеме....
Парень раз в неделю ходит в туалет Мой молодой человек (ему 20 лет) сказал, что он...
Не хожу в туалет, куда все девается? Я больше недели не хожу в туалет по большому...
Понос по утрам Переживаю за свою маму. У нее начались проблемы со стулом примерно...
2 недели не ходила по большому У меня эрозивно-язвенный сигмоидит, не ходила по большому...
Часто хожу в туалет по большому Часто хожу в туалет по большому,4-5 раз в день, стул...
Ребенок какает с кровью Подскажите пожалуйста! У меня ребенок ходит по большому в...
Не могу сходить в туалет уже 5 дней Все началось с того что я заболела. Обычная простуда....
Постоянная охота в туалет по большому, особенно с утра Я обращаюсь к Вам за консультацией....
Позывы в туалет, тяжесть в животе по утрам Мне нужен ваш совет. Когда я утром встаю,...
Ребенку 6 лет ходит редко в туалет по большому Ребенку 6 лет плохо ходит в туалет...
Боли при хождении в туалет, кровь на туалетной бумаге Интимный вопрос такой. К проктологу...
Не могу сходить в туалет при месячных Месячные после родов пришли через 1,5 года,...
Ребенок не ходит в туалет по большому Ребенку 7 месяцев, уже дня три точно не ходит...
В туалет хожу водой Доктор. Вчера вечером поела каштаны сьедобные сладкие, через часа...

4 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кириченко Елена Владимировна
гастроэнтеролог 2016-02-15 19:57
Михаил! Каждый человек имеет свои биологические часы и процессы пищеварения проходят у каждого по разному. Вы не сможете заставить свой организм проводить акт дефекации строго утром, если у Вас уже существует другое расписание в организме. Это Вам нужно подстроиться к своему организму. Не нужно кушать после 18-00. И подберите набор продуктов для ужина, которые смогут способствовать опорожнению кишечника утром.
2
Платная консультация
Михаил 2016-02-16 19:22
Поймите, у меня всегда организм просит очищаться в самые неподходящие моменты, я специально встаю за час до выхода, чтобы утром сходить в туалет, иногда получается, иногда нет, и как только я приезжаю в университет, то организм сразу просится в туалет, хотя неприятное газообразованием начинается еще в середине пути до университета. Это уже как бы на психологическом уровне, у меня очень часто бывает, что из-за переживания или чувства тревоги, то я могу сходить в туалет раза 4-5. Но утром у меня не получается сходить дома и приходиться в университете. Лично для меня неприемлимо и стыдно ходить по большому в универе, но нет выхода, терпеть невозможно. Вчера принял сенаде, но эффект был напротив их прямого назначени, позывы в туалет были слегка заметны и в течении дня не было какого-либо волнения по этому поводу. Я не знаю почему так случилось. Скажи, есть ли какие-нибудь другие способы перенастроить свои биологические часы?
0
Кириченко Елена Владимировна
гастроэнтеролог 2016-02-19 23:41
Михаил! Для успокоения пропейте таблетки Адаптол. Для кишечника пропейте таблетки Тримедат. По 1 таблетке утром и вечером. И отпустите свое состояние. Ходите в туалет, когда это вам нужно и никогда не подстраивайтесь под кого-то. Это физиология. И она у каждого разная.
0
Платная консультация
historic79 2018-04-06 12:21
Елена Владимировна, здравствуйте. У меня почти аналогичный вопрос, но ситуация посложнее. 5 лет назад у меня была тяжелая спинальная травма: компрессионный перелом Т7-Т8 ушиб и частичное разможжение спинного мозга. Я заново учился дефекации - сначала делал клизмы, так как ниже груди ничего не работало. Потом иннервация стала улучшаться, я встал на ноги, пошёл, принимал Дюфолак. Потом перестал принимать, стал какать сам. Но режим был плохой 1 раз в 4-5 дней. Я стал питаться помалу и часто. Потом вышел на работу и постепенно переключился на режим "каждый день". Это хорошо. А теперь о плохом. На работе у меня отвратительный туалет. На корточках я сидеть не могу, раздроблены колени, максимум - могу сесть на унитаз, но не ниже. Мне очень надо ходить в туалет утром, просто очень. Позыв приходит около часа дня. Держать тоже не могу, так как всё-таки спинальник, сфинктер держит плохо. Верю, что тренировкой можно помочь делу. Нужен ваш совет. Пожалуйста. Мой режим дня: 6.00 - подъём 6.05 - туалет по-маленькому, два глубоких глотка жидкости 6.10 - физ. Зарядка 7.30 - завтрак 9.00 - прихожу на работу 12.00- первый обед 16.00 - второй обед 18.00 - конец рабочего дня 19.00 - ужин (молоко с хлебом или йогурт, или фрукты) 20.00 - физ. Зарядка 23.00 - отбой.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос