Хрустит грудины, сковывает голову, тяжело бьётся сердце

По поводу чувства сдавливания головы обручем. Это головная боль напряжения - причина шейный остеохондроз, ещё называется нервно-мышечная головная боль. Из-за гипертонуса мышц, происходит раздражение нервных волокон, головная боль рефлекторная, и частично сдавливаются мелкие артерии, которые не регистрируются на УЗИ, и кровоток снижается. Поэтому после того, как вы потянетесь, немного растяните мышцы, Вам становится лучше, а потом снова гипертонус, и симптомы возвращаются.

Лечить нужно остеохондроз.

Проколите мовалис 15 мг. 1 раз в день в течении 6-ти дней. Перед уколом нужно принимать таб омепразола. Мильгамма по 1 уколу 2 мл 1 раз в день в течении 10 дней. Если некому делать дома уколы, можно принимать мовалис или мелоксикам, 7,5 мг по 1 таб. 2 раза в день после еды, перед едой 1 таб омепразола, в течении 5-7-ми дней, вместо мильгаммы принимайте комбилипен табс по 1 таб. 2 раза в день в течении 2-х недель, но уколы конечно эффективней. Мидокалм 150 мг по 1 таб. 3 раза в день, в течении 2-х недель. Кетопрофен-гель втирать 2 раза в день в течении 2-х недель.
Винпоцетин 5 мг по 1 таб. 3 раза в день, в течении 1-2-х месяцев.
Воротник Шанца полужесткий носить 5-6 часов в течении 2-х недель.

После окончания лечения полезно пройти курс массажа шейно-воротниковой зоны, и обязательно лечебную физкультуру на шейный и грудной отдел при остеохондрозе, по Бубновскому или Шишонину, упражнения можно найти в ютубе. Лечебная физкультура - это основное лечение остеохондроза.

Для диагностики можно пройти МРТ шейного и грудного отделов позвоночника.