Экстраситолы и ав блокада

Здравствуйте, у меня такой вопрос я стал каждый день чувствовать удары в грудь, кувырки после чего наступает пауза на несколько секунд, холтер ставил уже много раз, по словам врача это экстроситолы и после них пауза, плюс к этому у меня на каждом холтере ав блокада 2 степени мобитц 1в ночное время в период сна! Мак паузы по 2,5 секунды,7 пауз было максимум, бывало и меньше по 2 секунды пару штук, но блокада всегда есть! На последнем холтере было мало эсок всего 45 штук (наджелудочковые), максимум что было на холтерах это 200 штук наджелудочковых, желудочковых всего 2 штуки! Бывают приступы когда сильно волнуешься могу эски через удар идти! Кардиологи говорят ничего не делать с этими эсками! Эхо кг в норме, делал велоэргометрию, сказали ничего нет страшного! Всегда были проблемы с гландами был хронический тонзиллит я на него и грешу, гланды удалил в том году но эски уже как года 3, и блокада тоже! Что вы мне посоветуете? Я сегодня поехал опять поставил холтер хотя месяц назад делал его, просто эти кувырки(перебои) меня одолели! Сам занимаюсь спортом!
Спасибо