0

Чувство что никому не нужна

Спрашивает: Александра
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня постоянное чувство, что никому не нужна, что-нибудь можно с этим сделать?
И еще... Из-за чего появляются панические атаки?
Теги: то чувство когда ты никому не нужен, ощущение что никому не нужна
Категория: Психолог
Добавлен: 2 января 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Чувствую себя одинокой и никому не нужной в браке В детстве я пережила страшную утрату...
Зависть и посещают мысли об суициде Как мне быть в такой ситуации? У меня происходит...
Как избавиться от брезгливости Я испытываю брезгливость по отношению к людям. Есть...
Пассивная агрессия Я заметила за собой, что у меня есть скрытая, пассивная агрессия...
Чувство что никому не нужен Во первых, у меня фобия пауков. Началась она года 4 назад....
Страх отношений Уважаемый доктор! Меня зовут Ольга, мне 24 года. За свою недолгую...
Чувствую себя прислугой никому не нужной. Я бы хотела у вас спросить, что мне делать....
Паники атаки как и что делать Гдето 1 год назад как то лежала что-то раздумалась накрутила...
Что это и как с этим справиться? Очень долгое время беспокоит ощущение мрака внутри....
Селфхарм, страх, перепады настроения Проблема существует длительное время. Затрудняюсь...
Очень нужна психологическая помощь Здравствуйте, прошу вас мне помочь. Попала не в...
Чувство вины за развод После сложного разрыва с супругой меня переодически сильно...
Не могу удержать равновесие, панические атаки Помогите мне пожалуйста. Я не могу удержать...
Не чувствую удовольствия от секса, первый секс Недавно был первый секс (пару дней...
Боюсь людям делать замечание У меня проблема что я не могу высказать недовольство...
Постоянное чувство тревоги Я постоянно нахожусь в тревожном состоянии. Тревога бывает...
Страхи Доктор! У меня такая проблема.9 месяцев назад скоропостижно умер муж, отрыв...
Как избавиться от страхов Меня постоянно мучает страх болезни (любой, но В основном...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Акименко Юрий Федорович
психолог 2014-01-20 17:01
Александра! Нужно разобраться в ситуации, изучить особенности вашего взаимоотношения с людьми, после этого делать выводы... А главное - нужно поставить перед собой цель, определить пути ее достижения и действовать. Этому могут мешать, в частности, панические атаки. Их причины различны, у каждого человека свои причины... Но есть методики преодоления этих проблем. Например, я уверен, что у вас есть все необходимые качества личности, что бы жить комфортно. Просто нужно не бороться с собой, а находить в себе позитивные стороны и усиливать их. Как правило человек борется с проблемой, а на самом деле с ней не нужно бороться, Вы не должны избегать своего состояния, а научится им управлять, использовать себе во благо. Мой метод психотерапии заключается в проработке проблемы на 3-х уровнях: эмоциональном, рациональном и поведенческом. Тогда негативные чувства отпустят вас, мысли гармонизуются и вы реализуете безопасное, комфортное поведение. Если чувствуете, что нужна помощь специалиста — обращайтесь. Я применяю методики итальянского центра кризисной психотерапии по избавлению от страхов, фобий и т. д. Удачи вам! Мой блог и адрес почты: http: //psycholog-help. Blogspot. Com/
-1
Платная консультация
Таня Володченко 2015-02-11 17:26
Здравствуйте! Очень часто я думаю что никому не нужна, никому полностью не раскрываю свою грусть, обычно я помогаю людям, выслушиваю их, даю советы, а когда мне очень грустно, то мне не кому рассказать свою печаль, с каждым днём я думаю, что не кому не нужна в этом холодном большом мире.
0
Акименко Юрий Федорович
психолог 2015-02-12 16:35
Таня, возьмите лист и напишите ваших близких людей. К которым вы можете обратиться с вашими переживаниями, излить душу. Наверняка такие люди есть. А если вы затрудняетесь с ответом на этот вопрос - нужно что-то менять в жизни: сближаться с людьми, приобретать друзей. Наладить отношения с родными. (вы о них не упомянули.)
-1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос