0
Чувство вины за развод
Спрашивает: Александр
Пол: Мужской
Возраст: 32 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте! После сложного разрыва с супругой меня переодически сильно отягощает чувство вины за все совершенные мной плохие поступки. У меня складывается ощущение, что я один вел себя негативно по отношению к нашим отношениям, хотя объективно это не так. Очень сильно нервничать заставляют случайные встречи со знакомыми с ее стороны. Есть стойкое ощущение своей ненормальности и не способности начать нормальные отношения. Попробовал обратиться к специалисту на другом сайте, но, как мне показалось, я не понял врача и стало ещё хуже. Мне бы хотелось пережить чувство вины или избавиться от него, если оно совсем уж не уместное.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Режу ноги, стыдно перед мамой за это Сегодня я нанесла много порезов на свою ногу....
Депрессия у мужчины Здравствуйте. Хотела обратиться за помощью. Мужчине 29 лет, начали...
Подозрение на Шизофрению Хотел проконсультироваться у вас. На днях очень сильно разругался...
Дереализация Беспокоят симптомы, которые подходят под описание дереализации и деперсонализации....
Мою беременную жену сбила машина На днях мою беременную жену на пешеходном переходе...
Развод, жуткая депрессия У меня жуткая депрессия, я развожусь с женой после ее измены,...
Сильное чувство вины из-за разрыва отношений Я чувствую вину за разрыв отношений,...
Чувство вины и тревожность из-за небольшого дтп Сегодня когда припарковывал машину...
Не астма ли С чем связано не подскажите? Ночью сплю нормально, но с утра как заострю...
Чувствую что умираю Я очень сильно перенервничал, прям очень сильно и устал. Пришел...
Кармическая связь Спасибо вам большое за ваш труд!
У меня очень сложная ситуация....
Возникает чувство тревоги и лени У меня периодически возникает чувство тревоги, вместе...
Состояние настроения Недавно, две недели назад случилось ДТП, в котором я оказалась...
Апатия, тревога, страх, чувство вины Проблемы начались после рождение второго ребёнка...
Деперсонализация Около двух месяцев назад у меня умер близкий человек, был сильный...
Сильное чувство тревожности У меня проблема. Опишу кратко свою ситуацию. Сейчас нахожусь...
Сильный стрес Мне 23 года, буквально неделю назад у меня умер отец. После этого начались...
Помогите расшифровать паническое состояние Уважаемые специалисты.
Сейчас у меня тяжёлый...
Мог ли мой страх и стресс перейти в хронический Я бы хотела задать такой вопрос. Несколько...
Затяжная депрессия Я попала в беду. Оказалась в тупике, а самое страшное, что совершенно...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Александр.
Причиной этого может быть острая реакция на стресс.
Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении данных расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям.
Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.
Более подробно можно почитать тут: http://vk.com/topic-41370430_28048957
Причиной этого может быть острая реакция на стресс.
Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении данных расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям.
Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.
Более подробно можно почитать тут: http://vk.com/topic-41370430_28048957
0