Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Что нужно употреблять в пищу, чтобы набрать жировую массу?

Спрашивает: Виктория, Иркутск
Пол: Женский
Возраст: 18
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте!
Что нужно употреблять в пищу, чтобы набрать жировую массу?
Заранее спасибо.
Категория: Диетолог
Добавлен: 8 апреля 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Дефицит массы тела У меня такая проблема не могу вес набрать. При росте 159 см вес...
Потеря веса Меня волнует таой вопрос: пару лет назад мой вес составлял 50-53 кг, при...
Якобы из-за недобора веса Подскажите как быть. Еще в ноябре месяце я села на диету(мне...
Отдышка, набор веса Хочу разобраться что происходит и что нужно сделать. Во время...
Хочу набрать вес Подскажите пожалуйста как можно набрать вес (рост 180, вес 65). Я...
Набор веса при беременности У меня 2-я беременность, срок 27 недель. До беременности...
Как сбросить вес и не набрать обратно Меня зовут Олеся. Мне 32 года. Мой рост 160...
Не растет грудь с 13 лет У меня с 13 или с 14 лет перестала расти грудь. Не дотягивает...
Как мне поправиться? Мне 14 лет и мой рост 174 см., вес 46 кг. Дело в том, что я худенькая...
Не могу набрать вес Проблема в том, что уже долгое время не могу набрать вес. Мне...
После удаления матки, лишний вес, молоко в груди Мне 50 лет. Пол-года назад мне удалили...
Проблема с набором веса у новорожденного Сыну 2недели, родились с весом 3020, сегодня...
Неправильный подход к еде, переедание Мой рост 166, вес 65 кг. Я не выгляжу толстой,...
От чего растут мышцы? Я хочу набрать мышечнную массу, ел с 18 лет много анаболических...
Прием примолют и набор веса Для коррекции гормонального фона (после сильного гормонального...
Грудничок мало прибавил в весе Подскажите пожалуйста, у нас такая ситуация: вес при...
Набираю вес и не худею Мне 32 года, никогда не была худой, с лишним весом постоянно...
Набор веса во время диеты Я занимаюсь каждое утро по часу. Не ем после 6, калорийного...
Набор веса при приеме Мирена Была гиперплазия эндометрия. Вылечили (чистку не делали)....
Хочу сбросить 10 кг Мой вес 72 кг, рост 168см. Рожала 2 года назад с весом 73 кг....

8 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-04-14 15:04
Добрый день Виктория.
Важно знать, с какой целью вам надо набрать жировую массу и ваш рост и вес. И можно даже проверить сколько у вас составляет внутренний и общий жир в организме.
0
Платная консультация
Виктория 2015-04-16 16:17
Здравствуйте. Хочу чтобы моя грудь стала больше, посоветуйте, пожалуйста, что и в каком количестве в таком случае нужно есть, чтобы жир попал в грудь. Мой рост 167 см., с 51 кг. Набрала вес за 6-7 месяцев до 65 кг. Заранее спасибо.
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-04-19 09:01
Добрый день.
Если ваша цель увеличить грудь с помощью питания. Вы должны понимать, что и все тело будет набирать жир, а только для груди можно попробовать занятие в фитнес центре где вам тренер подберет упражнения для увеличения груди
0
Платная консультация
Виктория 2015-04-20 16:16
Я хочу просто набрать еще больше веса скажите пожалуйста что нужно есть для набора веса?
0
Виктория 2015-04-20 16:26
Я хочу просто набрать еще больше веса в принципе по всему телу, и грудь не исключение. Грудь это скорее приятный бонус. Я понимаю что все тело будет набирать массу. Упражнений нет по поводу увеличения груди я разговаривала с фитнес тренером. Я готова к тому что у меня все тело будет набирать вес. Так ответьте пожалуйста ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ЧТОБЫ НАБРАТЬ ЖИРОВУЮ МАССУ ПО ВСЕМУ ТЕЛУ? мой рост 167 см.
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-04-23 21:36
Добрый день.
Добавьте в питание ореховую пасту. Можно протеиновые коктейли. Есть специальные коктейли и программы для безопасного набора веса. Они рассчитаны на правильное и безопасный набор веса. Если интересно стучитесь ко мне в скайп помогу подобрать.
и вода маленькими глотками в течении дня. 2 литра.
0
Платная консультация
Виктория 2015-04-24 13:59
Здравствуйте. Я, конечно, рада бы, но скайпа нет. Если это возможно, то напишите здесь, пожалуйста.
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-04-25 21:00
Добрый день.
Напишите мне на адрес-vladlena-petrik@mail. Ru
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑