Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Что нужно употреблять в пищу, чтобы набрать жировую массу?

Спрашивает: Виктория, Иркутск
Пол: Женский
Возраст: 18
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте!
Что нужно употреблять в пищу, чтобы набрать жировую массу?
Заранее спасибо.
Категория: Диетолог
Добавлен: 8 апреля 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Проблемы весом при моем росте и возрасте Мне 22 года вес 52 килограмма рост 178 сантиметров...
Хочю узнать как правильно набрать вес Я парень мне 23 года вес мой 69кг при росте...
Дефицит массы тела У меня такая проблема не могу вес набрать. При росте 159 см вес...
Хочу похудеть. Очень нужна помощь После рождения ребёнка прошло 1,7года. На данный...
Вопрос по похудению Может мой вопрос не к вам, тогда посоветуйте к кому обратиться....
Не могу скинуть вес Я вешу сейчас 55-59 при росте 168. Я считаю это очень много, бегаю...
Гейнер, набор веса после операциии У меня была операция в сентябре 2016года на желудок,...
Не могу потолстеть У меня как не проблема, но хотелось бы). Не могу набрать вес рост...
Помогите набрать вес Мне 19 лет, я не могу набрать вес. Ростом я 159 вес 45 кг, при...
Набор веса, мяса Подскажите пожалуйста как набрать вес? Только не говорите пожалуйста...
Как сбросить вес и не набрать обратно Меня зовут Олеся. Мне 32 года. Мой рост 160...
После удаления матки, лишний вес, молоко в груди Мне 50 лет. Пол-года назад мне удалили...
Потеря веса Меня волнует таой вопрос: пару лет назад мой вес составлял 50-53 кг, при...
Рост 168 вес 40, помогите набрать Мне 17 лет и с самого детства я очень худая. Это...
Якобы из-за недобора веса Подскажите как быть. Еще в ноябре месяце я села на диету(мне...
Отдышка, набор веса Хочу разобраться что происходит и что нужно сделать. Во время...
Хочу набрать вес Подскажите пожалуйста как можно набрать вес (рост 180, вес 65). Я...
Набор веса при беременности У меня 2-я беременность, срок 27 недель. До беременности...

8 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-04-14 15:04
Добрый день Виктория.
Важно знать, с какой целью вам надо набрать жировую массу и ваш рост и вес. И можно даже проверить сколько у вас составляет внутренний и общий жир в организме.
0
Платная консультация
Виктория 2015-04-16 16:17
Здравствуйте. Хочу чтобы моя грудь стала больше, посоветуйте, пожалуйста, что и в каком количестве в таком случае нужно есть, чтобы жир попал в грудь. Мой рост 167 см., с 51 кг. Набрала вес за 6-7 месяцев до 65 кг. Заранее спасибо.
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-04-19 09:01
Добрый день.
Если ваша цель увеличить грудь с помощью питания. Вы должны понимать, что и все тело будет набирать жир, а только для груди можно попробовать занятие в фитнес центре где вам тренер подберет упражнения для увеличения груди
0
Платная консультация
Виктория 2015-04-20 16:16
Я хочу просто набрать еще больше веса скажите пожалуйста что нужно есть для набора веса?
0
Виктория 2015-04-20 16:26
Я хочу просто набрать еще больше веса в принципе по всему телу, и грудь не исключение. Грудь это скорее приятный бонус. Я понимаю что все тело будет набирать массу. Упражнений нет по поводу увеличения груди я разговаривала с фитнес тренером. Я готова к тому что у меня все тело будет набирать вес. Так ответьте пожалуйста ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ЧТОБЫ НАБРАТЬ ЖИРОВУЮ МАССУ ПО ВСЕМУ ТЕЛУ? мой рост 167 см.
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-04-23 21:36
Добрый день.
Добавьте в питание ореховую пасту. Можно протеиновые коктейли. Есть специальные коктейли и программы для безопасного набора веса. Они рассчитаны на правильное и безопасный набор веса. Если интересно стучитесь ко мне в скайп помогу подобрать.
и вода маленькими глотками в течении дня. 2 литра.
0
Платная консультация
Виктория 2015-04-24 13:59
Здравствуйте. Я, конечно, рада бы, но скайпа нет. Если это возможно, то напишите здесь, пожалуйста.
0
Петрик Владлена
диетолог 2015-04-25 21:00
Добрый день.
Напишите мне на адрес-vladlena-petrik@mail. Ru
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос