0

Боль в коленях после тренировки

Спрашивает: Елена
Пол: Женский
Возраст: 56 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня года 4 назад был поставлен диагноз - гонартроз обоих коленных суставов. Плюс, к сожалению, у меня лишний вес. Раз в год в течении трех месяцев я пропиваю АРТРА и последние года два обострений не было. Работа связана с хождением, а также спусками и подъемами по ступенькам, Вполне справлялась. Дочка купила себе тренажер Орбитрек и я решила тоже попробовать привести себя в порядок. Для начала позанималась всего пять минут, мне очень понравилось. Но на следующий день еле дошла до работы и на работе выполнять обязанности было довольно сложно. Неужели мне противопоказаны тренировки на таком тренажере? Вроде в противопоказаниях я такого диагноза не нашла. Или это просто совпадение и у меня сезонное обострение? Спасибо.
Добавлен: 2 марта 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Боль под коленом после тренировки Внучка Полина периодически занимается гимнастикой...
Болит нога и коленка Продолжительное время мучает боль в колене. Справой стороны....
Гонартроз. Дальнейшие действия Мой возраст 23 года. Уже как несколько лет подряд беспокоили...
Остеома бедренной кости операция Помогите, пожалуйста, советом. Полгода назад на...
Как вылечить гонартроз? Меня на протяжении года беспокоят сильные боли в коленях....
Целесообразность эндопротезирования Мне 50 лет. Вес 128 кг. Травматолог по результатам...
Беспокоит ноющая боль в коленях Беспокоит ноющая боль в коленях. С детства при приседании...
Гонартроз 1-2 степени. Верно ли поставлен диагноз Ренгенолог поставил диагноз: двухсторонний...
Боль в колене «Здравствуйте, доктор! У меня такой вопрос: пациент - женщина 59 лет,...
Гонартроз коленного сустава 3 степени Подскажите пожалуйста, моей маме поставили диагноз...
Боли в левой пятке и коленке Моего мына мучают уже 2 недели боль в левой пятке и иногда...
Боль в коленях Добрый день. Начало болеть колено четыре месяца назад, я тянула ногу....
Тендинит после операции на мениске 6 месяцев назад было повреждение мениска (оперировали...
Хруст в колене без боли Занимаюсь с детства мини-футболом, играю профессионально с...
Боль в колене, диагноз ПКС Около двух лет назад получил травму левого колена, первым...
Боль в колене Меня мучает сильная боль при сгибании ноги в правом колене-даже кажется...
Хрустнуло колено, больно сгибать Недавно я была на тренировке и отрабатывала удар...
Боль сзади коленей Уже в течении 20 лет мне не могут поставить диагноз и назначить...
Боль в правом колене, боли под коленом Хочу задать вопрос, я уже продолжительное испытываю...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Шепета Олег Игоревич
ортопед-травматолог 2017-03-03 16:02
Похоже на совпадение. Даже на фоне гонартроза показана лечебная гимнастика, в том числе занятия на орбитреке могут принести пользу. Меня смущает только одно - Вы проводили зарядку и стретчинг перед занятиями на орбитреке, так как это рекомендуют литература, инструкция и многие инструкторы?
1
Елена 2017-03-04 16:47
Да, вот об этом я не подумала, это мой недочет. Обязательно прочту инструкцию и буду подготавливать себя к тренировкам. Доктор, спасибо Вам большое! Удачи вам в Вашем благородном труде!
0
Шепета Олег Игоревич
ортопед-травматолог 2017-03-06 13:21
Спасибо. Удачи
1

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос