Анемия и предобморочное состояние

Здравствуйте, у меня недавно произошла интересная ситуация. Грубо говоря, я лежала в ванне, не в горячей воде прямо, но горячее теплой, и в один момент я просто ощутила невообразимый холод в ногах, примерно от стоп до самых коленей (обе ноги). Я смогла вылезти из ванны только спустя 10 минут как спустила воду, и при этом. Все это время мне было довольно тяжело дышать, и было ощущение, будто внутри моей груди словно кто-то есть, или что-то прыгает как мячик (ощущения именно внутри грудной клетки). И этот холод в ногах сохраняется до сих пор, их очень тяжело отогреть и если получается, то скоро они снова замерзают. И хотелось бы добавить, что этот и прошлый год меня особо волнует тот факт, что у меня стало часто темнеть в глазах, и знаете, такое предобморочное состояние, что я не падаю вроде, но чуть шатаюсь и ничего не вижу, в голове жар (пока темно в глазах), и прихватывает в затылке. Что делать и что можете посоветовать? (Холод я в принципе ощущаю довольно часто и просто считала себя мерзлячкой, даже летом могу спать под зимним одеялом).