0

28 кг за три года, как быть

Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 26 лет
Хронические заболевания: Аутоиммунный териодит гипотериоз субкленический ВСД остеохондроз протрузия межпозвоночных дисков поясничного отдела
Здравствуйте, проблема с лишним весом, за последние три года набрала 28 кг, сходила к эндокринологу, поставили диагноз аутоиммунный териодит гипотериоз субкленический, выписали эутирокс, и диету, но с моей работой не получается придерживаться ее, и спортом заниматься тоже нет времени, а работа сидячая, перепробовала диеты разные, ничего не помогает, рост 165, вес на данный момент 85, хотим с мужем ребенка, врач не разрешает, говорит нужно сбросить вес, а я не могу его сбросить, когда училась в универе ела много сладкого, мучного, спортом не занималась и вес был 57 самый больной, что случилось за три года не понимаю, что делать? (
Категория: Диетолог
Добавлен: 1 сентября 2020 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Нарушение менструального цикла Я сижу на диете около полу года. Никаких изнурительных...
Почему я продолжаю худеть после диеты? В октябре я решила сбросить 5 килограмм по...
Диета при эндометриозе Недавно у меня была лапароскопическая операция по удалению...
Никак не могу похудеть Доктор я никак не могу самостоятельно похудеть. Режим питания...
Как сбросить лишние кг Я за 9 месяцев похудела с 80 кг до 57. Рост 174. Но возникли...
«Скрытое ожирение Учусь в университете и каждый год здесь идёт измерение массы тела,...
Как мне похудеть? Я хочу похудеть, но не могу. Раньше я весила 110 кг потом решила...
Расчет калорий и обмен веществ Мне 23 года, рост 152, вес 49. Занимаюсь спортом (бегаю...
Диеты#булимия Я-Александра. Мне 15 лет мой рост 168 а вес 53-55кг. Но год назад(зимой)...
Лишний вес после родов как сбросить Помогите пожалуйста побороть лишний вес, мне 21...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...
Как правильно питаться для сброса лишнего веса Мой вес 60 рост165, я сижу на диете...
Растяжки на груди У меня такая проблема. На груди появились растяжки примерно 1-2...
Как увеличить объём ног? Мне 14 лет и при росте 155 я вешу 50 кг выгляжу для своего...
Быстро похудел в 18 лет У меня к вам вопрос что может быть еще месяца 7 назад я весил...
Нужен ли спорт Уважаемый доктор, мне 20 лет, 6 месяцев назад родила. Мой рост 154,...
Помогите похудеть Мой рост 163 мой вес 58, очень хочу похудеть до 50-51, активно занимаюсь...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2020-09-08 20:44
Добрый день.

В молодости мы все имеем определенный резерв здоровья. И дальше все зависит от того, как быстро его потратим.

Даже при наличии абсолютного здоровья неправильный образ жизни, питания приводит к заболеваниям.

Сейчас - нельзя ничего сделать, если не соблюдать двигательный режим. Совсем ничего.

И диета - тут да, неправильно.

НЕ ДИЕТА, а полноценный переход на нормальное адекватное питание. ТОлько так.

Сейчас идет бесплатный курс для желающих похудеть. Там дается необходимая информация для самообразования пациентов и объясняется, что и почему происходит. Все вебинары в записи можно послушать в свободное время.

Если вам необходимо, могу дать ссылку. Я там также в качестве лектора.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос