Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Помогите похудеть

Спрашивает: Екатерина
Пол: Женский
Возраст: 18
Хронические заболевания: Заболеваний нет
Здравствуйте, мой рост 163 мой вес 58, очень хочу похудеть до 50-51, активно занимаюсь спортом, но никак не могу сбросить вес, подскажите что делать.
Категория: Диетолог
Добавлен: 15 ноября 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Диеты#булимия Я-Александра. Мне 15 лет мой рост 168 а вес 53-55кг. Но год назад(зимой)...
Как похудеть побыстрей? Мне 22 года, у меня не когда не было проблем с лишним весом,...
Быстро похудел в 18 лет У меня к вам вопрос что может быть еще месяца 7 назад я весил...
Нарушение менструального цикла Я сижу на диете около полу года. Никаких изнурительных...
Расчет калорий и обмен веществ Мне 23 года, рост 152, вес 49. Занимаюсь спортом (бегаю...
Правильное питание и спорт, а вес растет! С недавних времен решила взять себя в руки...
Лишний вес для атлетки Я занималась 9 лет баскетболом, при этом питалась неправильно,...
L - карнитин для похудения Хочу поинтересоваться по поводу препарата для похудения...
Как избавиться от складок Мне 13 лет. Рост 149 см, а вес 43 кг. Нормально ли это?...
Как мне похудеть? Я хочу похудеть, но не могу. Раньше я весила 110 кг потом решила...
У меня проблема одна: живот! Меня зовут Светлана. У меня по большому счету одна проблема:...
Хочу похудеть Мой рост 157см, вес 60 Начала набирать вес 2 года назад, после первого...
Неправильный подход к еде, переедание Мой рост 166, вес 65 кг. Я не выгляжу толстой,...
Чрезмерно излишний вес Мне 14 лет и у меня слишком большой вес(86кг при росте 170см)....
Похудеть правильно и без набора веса обратно! Меня зовут Алиса, мне 17, рост-166см,...
Вес 100 кг в 18 лет, как похудеть Мне 18 лет и мой вес приближается к сотне, это ужасно,...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Нужен ли спорт Уважаемый доктор, мне 20 лет, 6 месяцев назад родила. Мой рост 154,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-02-22 17:56
Добрый день Екатерина.
Вам не надо сбрасывать вес, занимайтесь спортом и кушайте больше овощей и фруктов и уберите с питания все сахара, выпечку, сладкие газированные напитки. И вес сам станет меньше.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑